體內有癌，胃部先知？胃病患者若出現5種症狀，或是胃癌的訊號

不少知名影星因為胃癌而丟失寶貴生命，胃癌的發病率遠遠超過人們所想象的，死亡率也比較高。不過只要早發現，早治療，就能提高5年生存率，改善患者生活質量，最大程度保留胃部。

大多數胃癌是由慢性胃病轉化而來的，特別是慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍等，若慢性胃病患者總是有以下5個症狀，十有八九是轉化為胃癌了。

慢性胃病發展成胃癌時有哪些症狀？

1、疼痛性質發生改變

胃潰瘍和慢性胃炎腹部疼痛發作時有特點，就拿胃潰瘍來說，疼痛主要集中在飯後一個小時，若持續出現疼痛且沒有任何規律，還需高度懷疑胃癌。

2、反酸、燒心感

胸骨下部有明顯的燒灼感，這就是老百姓所說的燒心，由於胃酸進入食管後可腐蝕食管黏膜，久而久之誘發反流性食管炎以及潰瘍，嚴重時可發展成癌變。

3、黑便

吃動物血液、補充鐵劑和某些藥物時易導致黑便，不過只要積極調整就能改善。若慢性胃病患者突然出現不明原因的黑便，還需及早就醫，或是胃癌來襲。

4、上腹部有腫塊

摸到心窩處有質地堅硬的包塊，按壓時有疼痛感，極有可能是從胃炎發展成胃癌。隨著癌腫瘤逐漸增大，可累及胸背部和胸部後，從而引起上腹部不適。

5、體重下降

慢性胃病患者消化能力減弱，其主要症狀是全身乏力、大便次數增多和食慾減退等。若短短時間內體重下降速度較快，即使用藥也難以緩解，還需警惕胃癌。

生活中該如何養胃？

1、細嚼慢嚥

吃飯速度太快會無形中嚥下太多氣體，易導致噯氣和消化不良等，同時也會造成熱量攝入超標，增加腸胃承受的負擔，誘發肥胖。因此吃飯時應做到細嚼慢嚥，每口飯咀嚼20~30下，一頓飯用餐時間達到30分鐘左右，這樣能幫助食物消化。

2、遠離生冷食物

拒絕吃剛從冰箱中拿出來的食物、冷飲以及生冷瓜果，不然會傷害脾胃；暴飲暴食、過飽過飢同樣也會傷害腸胃，因此應選擇溫性食物，保持一日三餐規律性，一頓飯只吃7~8分飽就行。

3、多吃養胃食物

生活中很多不起眼的食物能養胃，如南瓜，含有多種維生素以及胡蘿蔔素和果膠，能保護胃腸道黏膜，避免受到粗糙物質刺激，同時也能促進胃腸道蠕動，利於食物消化；山藥也是不錯的選擇，其中含有多酚氧化酶和澱粉酶，可促進食物消化，又能改善胃腸道功能。

家醫君寄語

胃癌發生並不是一蹴而就的，從慢性胃病發展成胃癌需十幾年的時間，只要患者積極配合醫生治療，做好生活調理就能阻斷胃癌發生。

長期吸菸酗酒的人群、幽門螺旋桿菌感染者、有胃癌家族史、胃部切除手術者、有不良飲食習慣的人群應定期去醫院做胃鏡檢查，能及早發現胃癌。另外，注意飲食衛生，減少在外吃飯次數，徹底根治幽門螺桿菌。

家庭醫生線上專稿，未經授權不得轉載