有什麼好方法應對脂溢性皮炎

脂溢性皮炎算是面板病中非常常見的一個型別了，而原因也是非常眾多導致很多人根本無從下手，但是如果不加以重視很快就會加重並且引發酒渣鼻、痤瘡、脫髮等等造成更大的困擾，所以還等什麼，一起來看看怎麼應對脂溢性皮炎吧。

患上面部脂溢性皮炎的原因有可能是治療不及時、治療用藥不當、選擇方法不對、治療不徹底導致的復發外、精神因素和細菌感染、飲食因素、痤瘡、濫用護膚品、內分泌紊亂、代謝障礙、遺傳因素、維生素B族缺乏以及物理、化學刺激等都是可能會導致脂溢性皮炎復發的原因。

因此面部面板清潔是非常重要的，可以用清水或者中性的清潔品洗臉，肥皂最好少用，平時也要注意經常洗澡，避免油脂分泌過多而堵塞毛孔，從而出現面板炎症反應。當然在清潔完成以後塗一些消炎抑菌的力康面霜也是不錯的方法，凝膚集小編在這裡要多說一句，面板清潔一定不要“用力過度”，否則非常容易造成反效果。注意均衡飲食，增加蛋白質的攝入，控制糖類和脂肪，蔬菜水果也要適當地吃一點，辛辣刺激也要儘量避免。像吃一些蛋奶類、動物肝、魚、花生、綠葉蔬菜都是非常好的。

雖然脂溢性皮炎是較為反覆的，這也是很多人覺得頭疼的一點，但是隻要多注意就會發現可以做到很好的預防效果，也就可以不復發，所以也應該對自己有信心，畢竟只要有方法，我們就可以慢慢減輕甚至癒合。