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上廁所過於用力會導致氣胸嗎?
由 深讀影片 發表于 運動2023-01-06
簡介簡單來講,氣體本來應該在肺泡裡待著,上廁所時屏氣用力,肺內壓增大,導致肺泡破了個洞,氣體直接進入胸膜腔,胸膜腔裡氣壓升高,壓迫到肺不能擴張,最後搞成呼吸困難、窒息,這就是氣胸啦
肺是由肺泡組成的嗎
任何原因使胸膜破損,造成氣體進入胸膜腔,導致呼吸作用減弱或消失的狀態,就叫做氣胸。
簡單來講,氣體本來應該在肺泡裡待著,上廁所時屏氣用力,肺內壓增大,導致肺泡破了個洞,氣體直接進入胸膜腔,胸膜腔裡氣壓升高,壓迫到肺不能擴張,最後搞成呼吸困難、窒息,這就是氣胸啦!
要了解氣胸,先來看看肺的結構吧!
肺是由支氣管和肺泡組成的。
支氣管上連著氣管,下扎進肺裡,不斷分支,像一棵倒著長的樹,醫學上叫做支氣管樹。
這棵樹不但負責支撐整個肺組織,還得保證能把氣體送到最邊緣的“肺的郊區”。
支氣管樹的末梢長著很多球囊,球囊周圍又長著很多小泡泡,這些小泡泡就是傳說中的肺泡。
氣管,支氣管,還有那棵支氣管樹,說白了都是氣體的管道,而肺泡就像是這些管子上接著的氣球。
吸氣時,肺泡就會像氣球一樣被吹大,用來存放氣體。
呼氣時,肺泡就會收縮,以便將氣體排出體外。
肺,作為重點保護物件,有一個貼身的、雙層的、密封的特殊保護層,叫做胸膜。
胸膜一面貼著胸壁,一面貼著肺。
正常情況下,胸膜的兩層是緊貼在一起的,中間除了點兒漿液之外,沒有一絲氣體,這兩層胸膜之間圍成的腔隙,叫做胸膜腔。
氣胸的發生過程:
一個努力工作的肺泡,充氣、收縮,充氣、收縮……
突然一天,充氣,收……收縮不了了?
可是氣卻還在充,像吹氣球一樣,肺泡越來越大、越大越薄,這就是醫學上講的肺大泡。
“噗”,爆掉了!肺大泡和緊貼著它的胸膜一起被炸破了個洞。
呼吸不止,充氣不停,氣體直接對著胸膜腔充氣。
胸膜腔是密封的呀,隨著腔裡的空氣越來越多,胸膜腔不斷膨脹,直接壓迫到肺,讓肺無法充氣擴張,這個時候人就會出現呼吸困難的情況。
除了上廁所過於用力,還有下面這四種小事容易誘發氣胸哦!
1.劇烈運動
當人們做一些劇烈運動,尤其像舉重這類要求身體在短時間內瞬間爆發巨大能量的運動時,容易誘發氣胸。
這類運動會使肺內壓突然升高,那些質量不太好的肺泡,很容易被搞成肺大泡,甚至直接爆掉,成了氣胸。
拳擊、俯臥撐、舉鐵、拔河、打籃球,都是對肺泡質量要求比較高的運動,肺泡弱的盆友們,要小心!
2.大笑或大叫
當人在大喊大叫、大笑時,都會搞到肺內壓蹭蹭滴漲,這對肺泡來說,無疑是一個嚴峻的考驗。
噗的一聲,肺泡破了,歐買嘎,氣胸就來了。所以,情緒波動小一點,淡定一點吧。
3.吸菸
香菸中含有好多種有害物質,其中有那麼幾種能直接對肺泡壁造成損傷,形成肺大泡。
時間一長,肺大泡越來越大,一個深呼吸就能炸呀!氣胸就這麼找上你了。
4.環境氣壓變化
從高壓地區進入到低壓地區,比如高原旅遊,肺泡不好的盆友們,會有發展成氣胸的危險哦。