只有體型胖的人才會得高血壓這說法正確嗎？螞蟻莊園答案

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螞蟻莊園：“只有體型胖的人才會得高血壓，”這種說法？是合情合理還是太片面呢？

這是螞蟻莊園的題目，關於“只有體型胖的人才會得高血壓，”這種說法？的答案，選項中有兩個選擇。

還不清楚，只有體型胖的人才會得高血壓這種說法合理嗎？答案的同學，下面就一起來看看，螞蟻莊園題目：只有體型胖的人才會得高血壓這種說法正確嗎？的正確答案解析吧。

螞蟻莊園題目：只有體型胖的人才會得高血壓嗎

“只有體型胖的人才會得高血壓，”這種說法？

合情合理

太片面

螞蟻莊園只有體型胖的人才會得高血壓嗎答案解析

久坐都會讓我們越來越胖，特別是在吃過飯之後。當我們長時間坐著玩手機、玩遊戲的時候，身體裡的“能量”得不到消耗，這個時候，我們的身體就會自動將這些能量轉換成脂肪儲存起來。所以，久坐不僅會讓我們長小肚腩，還會讓我體重直線上升，越來越胖。

因為，不用上班的原因，大家在家作息時間都不規律，晚上熬夜，白天睡覺。導致，白天需要正常吃飯的時候，都在睡覺。早餐和午餐一起吃。還有很多小可愛認為，少吃一餐可以幫燃燒掉我身材脂肪。

其實，這種想法和做法都是不正確的的，不吃早餐不僅不會燃燒掉我們身體的脂肪，還會影響腸胃健康。而且，沒有吃早餐，午餐肯定會吃下更多的食物，肯定會長胖。

很多小可愛在這段時間瘋狂熬夜，因為，白天可以不用早起，想睡到幾點就睡到幾點。熬夜玩手機、玩遊戲到了一定時間會感覺特別的餓。吃夜宵是最容易讓我們體重上升的，除此之外，吃夜宵還會影響我們腸胃的‘健康。主要原因是因為，大部分人吃完夜宵直接上床睡覺，胃裡的食物都還沒來的及消化。所以，為了擁有小蠻腰，為了能穿下S碼，就不要吃夜宵了。

總感覺過年的自己不是在吃，就是在去吃的路上。我們宅在家裡，吃的零食也非常多。特別是瓜子、開心果、夏威夷果、松子等堅果，與及巧克力、糖果、薯片等高糖、高熱量的零食。零食吃的多了，鐵定會長胖。所以，有愛吃零食習慣的小可愛，還是要儘量控制一下。

螞蟻莊園拓展閱讀：只有體型胖的人才會得高血壓嗎

人們身體內有一個“溫度調控器”，把體溫控制在一定的範圍內。外在環境氣溫降低，體溫也會隨之改變，為了維持人體溫度，身體需要攝入更多的熱能，在加上天冷促使胃酸分泌，人們容易胃口大開。

喜歡吃香甜誘人的餅乾和巧克力幾乎是每個女人的愛好，雖然肚子飽了，但為什麼還能面不改色心不跳地大吃起來呢？甜食當中所含的糖分，比米飯或麵包中的複合糖質消化速度更快，在胃中停留的時間很短，吃過不久就會感到餓，如果長期空腹食用將導致惡性迴圈。再者，糖若在血液中急速地增加，便會大量產生製造脂肪的胰島素，所以人就會變胖。

天氣變冷，人們喜歡吃一些熱乎乎的食物來驅趕寒意。研究證明食物的溫度，尤其是澱粉類食物的溫度對食物的消化吸收有著重要的影響。吃熱馬鈴薯後血糖升高幅度要比吃冷的馬鈴薯血糖升高幅度高50%。

也就是說，熱的澱粉食物血糖生成指數更高，轉化為葡萄糖速度快，更有利於消化吸收。食物越快被消化，飽腹感越微弱。為了達到同樣的飽腹感，人們會吃進更多的食物，攝入的熱量也就增多。而澱粉食物放涼後，會產生抗性澱粉。抗性澱粉屬於膳食纖維，是一種不易被消化吸收的碳水化合物，能夠增強人們的飽腹感。

狼吞虎嚥地快速吃飯，會在不知不覺中把胃撐大導致肥胖。人腦傳達出“吃飽”的指令，是在用餐開始後20～30分鐘，然而在大腦感到沒吃飽之前便狼吞虎嚥的話，就會造成飲食過量。還有，邊看電視邊吃飯也會在不知不覺之間吃得過多。有些人靠一天只吃一頓飯減輕體重，雖然一個月或許減掉幾公斤之多，但會損害身體的健康。

溫度降低人們的懶根就開始滋生，愛鑽進溫暖的被窩裡。這樣一來，運動量變少，消耗的熱量自然變少。在熱量攝入變多，消耗變少的情況下，剩餘熱量就會轉化為脂肪。

脂肪不易傳熱，分佈在皮下的脂肪具有減少體內熱量散失和防止外界輻射熱侵入的作用。氣溫降低，為了維持體內恆溫，人體就會本能地儲存更多的脂肪來抵禦寒冷。此時，人體脂肪合成代謝速度要比平時快2-4倍，而脂肪分解代謝的速度要低於平時的10%。如此一來，脂肪合成多於脂肪代謝，脂肪囤積進而導致肥胖。

夏天的時候，粗壯的胳膊漏在外邊，你肯定恨不得把這些肉肉都減掉，這樣的話也在不時的督促你減肥，可是冬天的時候，穿著厚重的衣物，很容易忽視掉贅肉，即使在不經意間長胖了也不會很容易察覺。

螞蟻莊園答案：只有體型胖的人才會得高血壓嗎

只有體型胖的人才會得高血壓這種說法正確嗎？

合情合理

太片面

答案：太片面。

以上就是螞蟻莊園題目：“只有體型胖的人才會得高血壓，”這種說法？的答案解析，希望大家會喜歡。

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