怎麼才能讓面板變好細膩白皙？做好這些讓你白到發光

要說起娛樂圈裡那些低調的明星夫妻，大齡下嫁的志玲姐姐當然是在列的，只從她在2019年6月突然宣佈結婚後。在其婚禮上禮並沒有其他女明星的奢華高調，而是選擇在臺灣臺南的第一美術館完成了她的婚禮，真的是樸素卻溫馨爛漫。在婚禮的現場志玲姐姐的狀態也是非常好的，整個人身材窈窕、面板白皙、肌膚也吹彈可破，這哪裡能看得出歲月的痕跡啊？真的是時光唯獨對她一人溫柔以待。

怎麼才能讓面板變好細膩白皙

相信看過《花樣姐姐2》的人都清楚志玲姐姐在節目中幾乎是一直是純素顏出鏡，但就算是這樣也絲毫沒有影響到她的顏值，因為她的面板狀態確實是細白幼嫩，即使是雙馬尾、誇張地髮飾等都能夠很輕鬆的駕馭。志玲姐姐聊起護膚同樣是頭頭是道的，如在出發前在收拾行李的短暫時間就吃了兩個蘋果，看得出志玲姐姐深知面板白潤離不開維生素的補充。很多人都非常好奇志玲姐姐平時到底是怎麼保養的，畢竟40+的面板還能這麼白嫩水潤，而相比自己面板卻是十分的暗黃或烏黑，和“美白”這個詞語絲毫沒有任何關係。難道就沒有什麼方法讓自己的面板變白嗎？今天小編就由深入淺給大家分析面板變黑的原因以及怎麼才能讓面板變好細膩白皙。

人的面板為什麼會變黑呢？

其實我們面板變黑的主要原因是哺育了萬物生長的陽光，在陽光中的紫外線不僅會直接傷害到我們的面板，還會加速面板的老化的速度。我們人的面板是有一套完整的自我保護機制的，我們人類在漫長的進化中為了抵禦紫外線的傷害體內會產生一種大部分人都不喜歡的物質——黑色素。黑色素是一種天然紫外線的吸收劑，面板裡有它的存在就可以抵擋90%以上的紫外線，這其中包括UVA（長波紫外線）和UVB（中波紫外線），防止它們進入到肌膚中對面板組織進行破壞，所以實際上黑色素對我們人來說才是十足的“老好人”了。不過我們面板變黑的主要原因也是黑色素造成的，因此黑色素是很不讓人待見的。但是我們想要變白就一定要搞清楚黑色素是怎麼產生的，畢竟知己知彼才能百戰百勝啊，接下來我們一起來聊一聊形成黑色素的微觀世界。

人的面板為什麼會變黑呢

每當我們面對陽光的時候大量的UVA（長波紫外線）和UVB（中波紫外線）會快速進入到我們面板的表皮層，一旦表皮層細胞察覺到了入侵者就會馬上拉響警報進入防禦模式。面板中的酪氨酸酶工廠收到指令後會加速生產更多的黑色素，於是工廠緊急挑取大量的生產原料酪氨酸並將其加工成黑色素，接著透過面板的角質細胞將其從肌膚深處運送到表皮層。黑色素在我們面板表皮層可以幫助我們抵禦大部分的紫外線，也就說黑色素的出現完全是人的正常生理機能，是我們人在自然進化中的一種規律，但是「黑」在這個看臉的時代中往往不被大眾審美所接受。

怎麼才能讓面板變好細膩白皙？

1、注意防曬

雖說眼下立秋已經過去了將近半個月了，但是現在的天氣氣溫依舊是處於夏季的樣子，紫外線的強度同樣絲毫沒有減弱的意思，很多女生在出門前都會在臉上、胳膊、大腿以及脖子等地方塗上厚厚的防曬霜生怕自己會曬黑，但其實單靠塗防曬霜是不能完全起到防曬的作用。

注意防曬

因為防曬霜的主要作用還是避免我們面板不被曬傷，卻不能完全的把紫外線隔離在體外，因此就算是塗了防曬霜依舊還是會有曬黑的可能的，而這也是為什麼有很多女生會說自己塗了防曬霜還是被曬黑的原因。所以我們平時出門的時候塗防曬是必備的，但同樣需要準備一把放紫外線的黑膠傘，這樣就可以更好的幫助我們隔離紫外線了。

2、定時去角質

由於我們的面板每天都是要暴露在空氣中，因此時間久了面板上的灰塵和汙垢就會慢慢形成一層廢置角質層。如果角質層偏厚就會導致面板很難吸收護膚品的營養，這樣時間一長面板就會變得越來越暗黃。還有本身容易敏感的人群角質層是比較偏薄的，因此就很容易出現過敏、泛紅以及癢的情況。對於油性和角質層偏厚的人定時做去角質是很有必要的，因為這樣可以讓你的面板處在平衡穩定的狀態。但對於角質層本身偏薄的人只要做好日常清潔即可，不建議刻意去做去角質的工作。

定時去角質

還有平時也要用洗面奶把面板上的細菌、彩妝以及灰塵等清理乾淨，這一步也是日常護膚中最基礎的護膚步驟，所以平時不管是男生還是女生都是離不開洗面奶的。洗面奶可以帶走面板上的灰塵和汙垢等髒東西。不過前提是要選擇適合自己的洗面奶才行，正常健康膚質的人在選擇洗面奶這件事上沒有太多的講究，但對於乾性和敏感性肌膚最好選擇無新增或者氨基酸類洗面奶，只有這一類的洗面奶才不會容易出現過敏的情況發生。

3、補水保溼

做完面板清潔後補水保溼的工作也要更上，因為補水保溼不管什麼時候都是護膚的首要和根本目的，因為肌膚一旦缺水就會出現老化、敏感和細紋等肌膚問題，而做好保溼工作可以在健康、光澤的乾淨肌膚養成道路上前進了一大步。雖說保溼並不是萬能的，但沒了它可是萬萬不能的。我們在十幾二十歲的時基礎保溼就是很重要的功課，就算隨著年齡的增長單一保溼功能已經不能夠支撐進一步的抗老、美白和淡斑等需求，也還是要以保溼為基礎進行“保溼+”的護理，至於加什麼則需要根據自己的情況而定了。

補水保溼

我們要是拋開各類特定功能不談，只說最基礎的肌膚保溼的話，那麼保溼配方就是滲透+封閉+自生水，小編在這裡就不多加贅述了，不過要一定需要注意的是：補水並不等於保溼，這點大家一定要明白保溼和補水的概念，不要以為拼命的往自己的臉上呲水就行了，這樣只會容易造成過度水合對面板不利，而真正的保溼是指讓面板處於不需要外力也能滋潤的狀態，所以在選擇保溼產品的時候要注意持久保溼能力即可。