帶1歲多的孩子出門，做好這4點，能讓孩子舒服大人也輕鬆

前段時間有人問說怎麼能帶1歲的小寶寶出門，剛出去沒多久，不是困了、餓了就是拉了尿了，全程基本都在弄孩子，幾乎幹不了什麼事，買東西都是匆匆去匆匆回，根本不敢在外面久留。但是總不帶孩子出門，又怕孩子認生，不活潑，反正就是很糾結。

最近老公在家，帶娃出門的機會也多了很多。今天就給大家說說怎麼帶娃出門能更輕鬆。

出門前的準備

媽咪包裡必備物品：

尿不溼、溼巾、紙巾、溫水、餐具、輔食剪、圍兜

小一點的寶寶，建議自帶一些水果、小食

可以切好一些水果塊或者打成果泥放到果泥袋裡，自制的一些小蛋糕、牛奶等，也可帶個燜燒杯裡在裝些粥。

大一點的寶寶可以簡單帶點水果就好。

像我家寶寶們1歲半之前出門都會自帶食物，然後大人在外面點的吃的，有可以吃的就給她們涮涮水，少吃一點。大點了就不太帶主食類，基本飯店的東西用水涮涮就吃了。

還可以帶一些喜歡的小玩具或者書，萬一鬧了也會救急一下。

手推車，對於不會走路的寶寶推車是必備，要一直抱著估計大人也沒什麼心思出門了。會走路的寶寶也走不了特別長時間的路，並且推車還有個功能就是能讓寶寶睡覺。

我們那時候基本就是推車，困了就直接在車裡睡了，然後感覺整個世界都清靜了哈哈哈。

出門時間的選擇

儘量選擇寶寶要睡覺的點出門，特別是白天還睡兩覺的寶寶，這樣他路上先休息一下，到了目的地會更有精神，也會減少哭鬧的機會。

我們家1歲半之前差不多是9點多出門，然後倆娃基本上是上車睡覺，下車尿尿的標準遊客姿勢哈哈。那時候感覺特別好帶，到地方醒了，然後玩兒一會兒吃東西，吃好了再玩一會兒回家路上睡下午覺。

當然路上如果不睡，也沒關係，路程稍微長一點的，就準備充足，給喜歡的小玩具，跟他們互動，或者給一點小零食都可以。

餐食的選擇

其實我之前帶孩子們出門，就總是糾結孩子的吃飯問題，因為一直沒給孩子吃糖啊鹽啊這些調味的食物，而外面的餐食基本上不可能沒有糖和鹽。

那麼就餐就有幾種選擇：

火鍋，要清湯的鍋底，然後煮點青菜和肉，用輔食剪剪碎點給寶寶吃。這也是我們選擇比較多的一種。

麵條，要一碗清淡的麵條，如果可以的話就不放調料只放蔬菜和肉的那種，沒有的話就用白開水涮涮給寶寶吃。

米飯加菜，菜一般要清淡點的蒸菜類的，同樣用水涮涮，配米飯吃。

粥店，一般都有小米粥或者蔬菜粥，可以讓他們不放調料的。

自助，菜品全，但其實適合寶寶吃的可能只有水果，我一般還會找一些玉米、紅薯之類的給她們吃，再搭點水果，其實吃一餐也可以了。

真正享受帶孩子出門的樂趣，別糾結太多

既然出去玩了，開心最重要，不要有太多的顧慮。比如吃飯，也不是每天都吃，少吃一點沒關係的。比如睡覺，其實孩子適應能力很強的，什麼環境只要困了都能睡著的，也不用糾結他會睡不好睡不舒服等，沒那麼嬌氣哈。

遇到孩子鬧脾氣等突發狀況，也別慌張，小寶寶可以先用玩具或者什麼東西轉移他的注意力，然後再安撫一下。大一點的寶寶可以抱著他，跟他說說話，最重要的更解他為什麼發脾氣，讓他哭一會釋放一下可能就會好了，讓他感覺到溫暖有安全感。

其實帶孩子出門，確實比在家待著要累很多，但是也不能總憋在家裡不是，那麼既然要出去就先放鬆自己，不要給自己設定各種障礙，你就想你一個大人還搞不定一個小崽子嗎哈。也不要怕孩子會不適應，他們肯定比你適應的快，而且適應的更好。做好成全的準備，慢慢你的出行之路會越來越輕鬆哈。

今天是情人節啦，大家有沒有成功把小情人們甩包，和老情人出門哈皮啊哈。或者是像我們家一樣，帶娃集體出動。我們今天開了40分鐘的車去商場，路上也沒睡覺，但也有點嘰歪。到地方簡單吃點東西，第一次給吃了外面的甜食哈，蛋撻和華夫餅都非常甜，當然人家吃的超級開心。

混了兩個小時的遊樂場，他們玩的很嗨，午覺都沒睡，我和老公跟著滿場跑到是很累哈。然後請姥姥姥爺一起吃飯，給她們用開水涮了點意麵，吃了兩小段玉米。

回來路上挺不住了睡了一道，但回家就醒了，可能因為沒睡夠也發了一會兒脾氣哈，不過晚上正常時間上床就睡著了。也算充實的一天哈。

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