多敷面膜對面板好，一年700張不止？不要再這樣敷面膜啦！

天天瘋狂敷面膜，一年700張不止？不要再這樣敷面膜啦！科普篇！

導語：你還在相信多敷面膜對面板好嗎？自從娛樂圈明星們帶動的敷面膜狂潮（一年不止敷700張面膜），面膜這個話題就基本是這幾年一直久盛不衰的話題之一！“你今天敷面膜了沒？”就和“你吃飯了嗎？”差不多的平常！“這年頭，手裡沒有囤個3 4 盒面膜，都不好意思說出來！”“一天不敷面膜，就覺得面板乾燥，沒有安全感”等等，都是現在很多中了面膜毒的人的心聲！

但是，敷面膜真的有那麼神奇嗎？面膜其實就是利用面膜布隔絕掉外界於面板接觸的氧氣，在一個相對封閉的環境下，增加有效護膚成分的滲透，在短時間內給肌膚補充水分和營養！但是，重點來了，過於頻繁的敷面膜，還有敷面膜的時間過長，都會導致面板過度水合！那麼過度水合是什麼意思呢？

有時候，長時間泡澡，或者雙手長時間浸泡在水裡，你會發現自己的面板會變得皺巴巴吧的，這個時候就是面板的過度水合！長時間頻繁的敷面膜，也會導致面板過度水合！面板是具有吸水性的，而面膜的水分子又是比較小的，容易滲透調肌膚裡面。所以細胞過度吸飽水之後短時間內會膨脹，看起來面板就會很水潤的假象！過度水合，會容易損傷面板屏障！

這就是經常性的很多人，越敷面膜，面板會越薄，最後甚至演變成敏感肌膚的原因！特別是敏感肌膚，還有痘痘肌，都不能長時間頻繁的敷面膜！

敷面膜，本身是可以給肌膚補充水分和營養的！但是要控制好量和度！不是所有肌膚都可以天天敷面膜的！不要在盲目的天天敷面膜了！如果要天天敷面膜的話，一定要控制時間，正常時間是在8-15分鐘內，最長不能超過20分鐘！敏感肌膚還有痘痘肌膚，敷面膜的時間最適合是在3-8分鐘內，不要超過15分鐘！

面膜，只是一個護膚品，他方便，有效；但是，不要被商家還有明星網紅們給帶偏了，適合他們的，不一定適合你！要根據你自身的情況來做出適合你的一套護膚方案！

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