給腦出血患者出院後的7條建議（轉給需要的人）

怎樣預防腦出血第二次復發

腦出血是一種中老年常見疾病，隨著生活方式的改變，生活節奏的加快，很多年輕人也開始得這種疾病。腦出血給患者的身體及心理帶來的危害是非常大的，給好多的患者帶來了困擾，那麼，腦出血患者出院後如何繼續康復呢？小菲為大家總結了一些腦出血患者出院後的8項建議，希望能幫助到大家。

給腦出血患者出院後的7條建議（轉給需要的人）

　　1、心理上。

腦出血患者在心理上要克服不安、恐懼、憤怒、憂慮等不良情緒，另外要保持情緒穩定，避免情緒激動導致腦出血二次復發。

　　2、飲食上。

健康飲食，綠色飲食。多吃水果、蔬菜，少吃油膩食物，另外不要喝咖啡、濃茶，禁忌辛辣刺激性食物。

給腦出血患者出院後的7條建議（轉給需要的人）

　　3、生活上。

養成良好的生活習慣，定時排便的習慣，規律生活。另外預防便秘可食用香蕉、蜂蜜，多進水，加強適度翻身，按摩腹部，減少便秘發生。對於數天未解便或排便不暢的患者，可使用緩洩劑，誘導排便。禁忌用力屏氣排便，防再次腦出血。

　　4、勞動上。

腦出血輕的患者要避免重體力勞動，堅持做保健體操、打太極拳、散步及適當的鍛鍊，注意勞逸結合。腦出血病情重的要臥床休息。

給腦出血患者出院後的7條建議（轉給需要的人）

　　5、康復上。

做好康復訓練，康復訓練過程艱苦而漫長，住院時康復科醫生會將康復的基本手法教會患者及家屬，鼓勵患者要有信心，要循序漸進，持之以恆。

　　6、複診上。

腦出血換職責出院後定期門診隨訪，監測血壓、血脂等，及時治療動脈粥樣硬化、高脂血症等。

給腦出血患者出院後的7條建議（轉給需要的人）

　　7、用藥上。

高血壓是本病常見誘因。服用降壓藥物要按時定量，不隨意增減藥量，防血壓驟升驟降，加重病情。

神經內科醫師小菲提醒腦出血患者朋友，出現異常情況如頭暈，肢體不遂、言語不利等情況，及時到醫院就診。

如果您有神經內科疾病康復治療方面的煩惱，大家可以留言評論，我將會為您一一解答！#健康科普大賽##清風計劃#