溼堵三焦，渾身難受！只一方，通三焦溼氣，專調汗多、睏倦、心煩

大家好，我是李醫生

一到下午就發熱，稍微一動就汗多，平常消化也不好，吃多了就容易撐得慌，大便也不成形，偶爾還有胸口發悶，如果你有這種情況，那今天李醫生就分享一個方子幫你解決。

那為什麼會出現這種情況呢？從中醫角度來看多是和溼鬱發熱有關了，什麼溼鬱發熱呢？顧名思義就是溼邪阻滯人體三焦，使得氣機執行受阻，以至於溼阻氣鬱，而日久化熱，導致出現身體發熱的情況，另外溼邪阻滯，三焦不暢，還會導致腠理失和而引起汗多，而且這個汗還很是黏膩，並且這樣的人還伴有四肢困重、胸悶、睏倦、伸出舌頭一看，舌苔厚膩，而這種情況要想改善，就需要來化散溼濁之氣，重新調動三焦氣機了。

這裡李醫生就給大家分享一個由吳鞠通所創的方子，它叫做三仁湯，是由滑石、白蔻仁、通草、厚朴、竹葉、杏仁、半夏、生薏苡仁組成，下面我們來看。

首先方中以“三仁”為君，這三仁分別是杏仁、薏苡仁、白蔻仁，其中杏仁可以宣利上焦肺氣，而讓上焦的水溼排出去；白蔻仁則可以恢復脾胃的活力，當脾胃開始運轉，那脾虛所停聚的水溼也就減少了；而薏苡仁則能利水滲溼，它可以把體內的溼氣從下焦排出去。由此三仁，杏仁宣上，白蔻仁暢中，薏苡仁滲下，三焦並調。

其次就是臣藥半夏、厚朴，這其中半夏化痰，可以防止溼聚成痰，厚朴呢則能行氣，它可以讓氣機行動起來，從而把溼氣祛除，另外厚朴、半夏與杏仁搭配還可以共同幫助肺恢復宣發肅降功能，從而排出體內的痰溼。

最後就是佐藥滑石、通草和竹葉，這三者都是甘寒淡滲之藥，主腎和膀胱這一路，可以增加小便的排洩，以將體內的溼熱快速排出體外。

由此諸藥合用，可以讓中焦運化之機恢復，三焦水溼得以化散，熱邪得以清解，從而使人體三焦不再為溼邪所遏，氣機恢復如常，人自然也就不會出現渾身難受的情況，大家學會了嗎？好了，那今天的分享就到這裡啦，如果你有什麼想知道的或者不清楚的，可以給我評論或留言，辨證一下，喜歡的話請長按點贊三秒，關注轉發收藏一下，我是中醫李夢陽。