膚色暗沉粗糙發黃不要怕，這幾個關鍵步驟做好，還怕面板不白嗎？

大多數女性到了一定年紀就會出現膚色暗沉發黃、粗糙現象，這對於愛美的女性來說是非常頭疼的事情，但是我們不能放任面板變得暗沉，而是要採取一定的措施補救，才能告別膚色暗沉發黃現象，做一個白皙細膩的小仙女！

1。做好補水保溼工作

當面板乾燥時，面板的油脂代謝就會增多，面板就會看起來沒有光澤度，從而變得暗沉、蠟黃，而面板有足夠的水分時，就會看起來更加透亮白皙細膩，所以要想改善面板暗沉粗糙現象，做好基礎保溼工作之外，還要搭配一款適合自己的美白產品。

2。保證充足的睡眠

睡眠也是影響面板的重要因素之一，當我們缺乏睡眠時，面板的基礎代謝功能就會變慢，面板的角質層就會變厚，面板當然會喪失透明度，出現膚色暗沉就是不可避免的。

3。不要長期暴露在紫外線下

陽光下的紫外線會刺激面板產生大量的氧化自由基，自由基則會破壞面板細胞組織，加速面板黑色素的氧化作用，從而使面板變得暗沉粗糙發黃，還會失去彈性，從而加速面板衰老的速度，所以做好防曬工作是非常有必要的。

4。定期去角質

角質層是肌膚的天然保護屏障，但是去角質也不併不是隨機來的，而是根據我們的膚質而定的，一般面板的代謝週期為28天左右，那麼要怎麼根據膚質來去角質呢？

如果是油性肌膚的話，一週去一次為宜，多選擇磨砂型別的，而乾性肌膚角質層相對來說比較薄，也比較敏感，一般半個月去一次就可以，去完角質後要及時補充水分，促進面板血液迴圈，才能夠最好地達到提亮膚色的效果，有效改善面板暗沉。