周冬雨說：“我也陷入過人生低谷”她又說了她怎麼走出低谷的。

周冬雨說：“我也陷入過人生低谷。”她怎麼走出低谷的，下文值得借鑑

在小影片裡，周冬雨說：“我也曾經陷入過很長時間的人生低谷”

周冬雨是個光鮮亮麗的演員，生活裡鮮花掌聲不斷，可她也曾經長時間的陷入低谷裡。其實她也是個有血有肉的人，她也生活在人群中，有人的地方，就不是消停的地方，她和普通人一樣，也要拿出精力來面對。

她說：“在那些日子裡，所有的非議和質疑，成倍的打擊著我，我一度懷疑自己是不是真正適合做演員。”

公眾人物，面對不同的聲音，有對她認可、讚美的；有對她否認、懷疑、打擊的，後者的聲音，是把它扛起來，還是讓它壓趴下？

沒有經歷過的普通人，很難想象。說說自己經歷過的非議質疑等，假如有人說你長得醜、能力差，你不僅要反駁，還要想好幾天：“我是不是真有點醜，是不是能力不行？”這時候會順著這人的評價想下去：“其它的人是不是也這麼認為？”

這樣的情緒如果不能合理地排解出去，會越積越多，糾纏其中不能自拔，甚至會產生“疑鄰竊斧”的想法，來不停地進行自我否認。

這時周冬雨說：“我這個人比較倔強，不願意向別人展現我壓抑的一面，所以那個時候，我逼著自己看很多很多的電影。”

聽起來像自我療傷，別人對她的非議和質疑，她開始有點理解，有點接受。別人說她不好，她其實想看看其它的電影人怎麼個好法。不然為什麼不去打遊戲或是看其它的藝術門類，而選擇了電影？

她自己解釋說：“起初是為了消遣情緒和時間，順便觀察那些優秀演員的表演，而慢慢地我在那些電影裡看到了形形色色的人，形形色色的人生，有的離我很近，有的好像是兩個世界”

她從電影裡，打開了自己的眼界。我們常說，格局要大，也就是眼界要寬，要遠的意思。可是我們沒有辦法開啟自己眼界，也沒有努力地去尋找這個辦法，因為我們也不知道開啟眼界有什麼用。

周冬雨在一部又一部的電影裡，找到了自己，也清楚地看到了自己以外的，完全不同於自己的其它的人。

周冬雨清醒過來，她說：“那時候，我的腦海裡產生了一種模糊的概念，就在我看電影的時候，這個世界上可能有無數的人，正在經歷著我難以想象的狀態”

她清醒過來，站得高、看得遠了，她想象著，這個世界除了她以外，還有更多人在困境中、在磨難裡。這個世界上困境和磨難原來就存在著，是我們不小心邁了進來吧？那能進也能出才對啊，為什麼要一蹶不振呢？

周冬雨找到了出逃的路，她說：“他們都在努力地逃脫著困境，努力尋找著方向，努力改變著宿命，努力地活著。既然他們可以，為什麼我不可以？”

不是別人改變了她，是她先看到了別人，別人才改變了她。

如果你也在某個境界裡走不出來，看看遠點的地方，只要放寬了眼界，容納進來的人就更多，很多人會給你力量的。