人到中年其實不再需要那麼多朋友，圈子要精簡，朋友貴精不貴多

有句老話說在家靠父母，出門靠朋友。人類有群居生活的習慣，每個人身上都無法避開相應的社會屬性。

既然要在社會中生活，我們就需要在日常生活的過程中與他人交往，建立各種各樣的親密關係，並拓展自己的人脈。

在獨自成長髮展的過程中，我們難免會覺得孤獨寂寞，想要找一個知心人分享心中的苦澀與秘密。或許正是在這種心理的推動下，我們開始與越來越多的人交往，並和他們發展成朋友關係。

年輕人總是將朋友看得格外重要，有人甚至會認為友誼比愛情更值得自己珍惜。

畢竟和朋友在一起相處時，我們能夠在短時間內汲取到快樂的情緒，讓自己暫時忘卻生活中的煩惱。真正知心的好友，不僅能夠在精神上為我們提供慰藉也可以在生活中向我們伸出援手。

可心理學家卻認為，朋友並沒有我們想象

得

那麼重要。尤其是那些已經步入

50

歲的人，他們並不需要那麼多朋友。

獨孤的一生

每個人都是自己人生的主角，我們從誕生走向死亡的這個過程，也可以看成是一場短暫的旅行。

這段人生會帶給我們什麼，全憑我們個人的選擇。站在宏觀的角度看，我們人生的不同階段就像是一個個小劇場那樣，有著自己的核心基調。

而我們每個階段遇到的人，就像是繪本故事中的配角那樣，只能陪我們走一段路。

就算有的人戲份比較多，甚至會起到推動劇情發展的作用，他們也會有退場的那一天。

可以說孤獨是每一個人的必經之路，人生的本質或許就是孤獨。

不論一個人擁有什麼樣的性格，出生於什麼樣的家庭，孤獨都平等的對待我們。

年輕人很難體會到孤獨的感受，畢竟這是我們人生過得最為豐富充實的一個階段，每個人都能找到幾個聊得來的知心好友。

有的年輕人會趁著青春，通宵達旦的和朋友聚會，有的年輕人都喜歡在網路上和朋友一起聊天互動。但不論怎樣，

這時的友誼對於我們來說都是純粹快樂的，能夠為我們提供最為充實的精神力量

。

到了

30

歲這個階段，我們的生活壓力漸漸增大，既要在事業上打拼，又要開始考慮結婚生子等重大事件。新出生的孩子需要我們養育，生活中各種各樣的花銷也日漸增多，我們

早已沒有足夠的精力和金錢與朋友一起出去瀟灑了

。

到了

40

歲，中年危機悄然而至。

不論前半生經營的如何，我們這時都會出現疲憊的心理。

身體和精神層面的衰老會讓我們覺得越來越吃力，彷彿自己不論怎麼努力，都無法跟上時代前進的步伐。

到了五六十歲，我們終於可以退休，享受餘下的人生，可這時各種各樣的疾病卻又開始折磨我們。很多人都不能再像之前那樣隨意出行，在生活和飲食中也需要遵守各種各樣的規矩。

長時間疏於交往，我們早已經失去了和曾經同學好友共同話題，只能淺淺說兩句話結束。

享受孤獨

或許有人覺得孤獨的生活是恐怖的，其實我們完全可以學會享受孤獨，與孤獨和平相處。當一個人感到孤獨的時候，就可以開始為自己的人際關係和思想做減法了。過去受到各種現實因素的影響，我們整天都在為別人服務，根本沒有時間考慮自己的想法。

可在心理學家看來，

只有當我們不需要做出選擇的時候，內心感受到的壓力才是最小的

。太多選擇會讓我們過分關注得失，被生活中一些可有可無的利益所影響。

一個人到了50歲這個階段就會猛然意識到，人這一輩子並不需要太多朋友。

哪怕我們前半生結交了不少人脈，真正感到孤獨時可以聊天的人，也不過寥寥幾個。只有學會和孤獨共處，我們才能利用好這段獨處的時間，去思考人生和世界的本質。

孤獨並不意味著我們被社會孤立，我們在選擇朋友時，應該更加看重交往的質量而非數量。

經常在社會上打拼的人，總是抱著逢場作戲的心態進行社交。

實際上每個人的精力都是有限的，只有將自己的時間和重心放在更深層次的溝通上，我們才能交到更多知心朋友。

50

歲以後的人開始擁有更多屬於自己的時間，對於孤獨的感受也會越來越深。

但看著自己沒有任何內容的社交活動，我們很快就能意識到，此時的我們並不需要太多朋友。

與其將時間浪費在這些虛假的社交活動上，倒不如滿足自己內心深處的需求。

為自己培養一個興趣愛好，或是追尋年輕時的理想，讓自己的生命變得更有價值。