職場心理學：為什麼有些人喜歡當老好人？教你擺脫職場老好人！

職場上的有些人為什麼總想要幫助別人？你可能會覺得自己並沒有什麼目的，就是單純的樂於助人。但其實樂於助人本身也是一種目的，那就是你希望和對方建立社交關係。當日後你需要幫助的時候，你希望對方也能向你施以援手。

所以你內心

深層次的需求

可能是希望多一個支援自己的人，多一個認可自己的人。

但在幫人之前請你先想想：

一、你幫助別人需要付出什麼樣的成本。

1。你在幫助別人的過程中需要付出什麼樣的成本、有多少成本，有哪些成本？比如說像時間成本、精力成本、人脈成本、資源成本、條件成本或者是環境成本，這些都可以是成本。

2。你付出的這些成本以後能夠以其他的形式再回來嗎？或者是他會以什麼樣的形式歸還給你。

3。你付出的成本對於你造成的損失有多大，以及它會帶給你什麼樣的負面影響，這樣的負面影響又會持續多久？如果說你幫助別人需要付出很大的成本，那麼你有什麼辦法可以利用其他的資源來彌補回你付出的這些成本？或者是你有什麼辦法把這種付出轉移到其他的地方，從而來降低你自己的損失。

二、你幫助別人會得到什麼樣的好處。

1。你透過幫助別人能夠得到什麼樣的好處？

2。你能不能立即得到這些好處，或者說你需要多久才能得到這些好處？

3。這些好處對於你的意義是什麼？這些好處是不是你想要的？這些好處對你產生的積極影響是什麼？以及這些積極影響對你的程度有多深，持續的時間有多長？你現在是不是缺乏這些好處，或者是迫切想要得到這些好處？

4。分析這些好處是否具有不可替代性，或者說你從其他的地方能不能得到這些好處。如果你能夠從其他的地方或者其他的事情上得到這些好處，那其實也說明你不一定要透過幫助別人來得到這些好處。

5。你可以想一下你是透過幫助別人得到這些好處，付出的成本更多，還是說你在其他地方得到這些好處，付出的成本更多？然後計算利弊得失，選擇一個能夠讓自己利益最大化的方案。

6。分析一下你是透過幫助別人得到這些好處的機率更大，還是說在其他地方得到這些好處的機率更大？那一般來說肯定是會選擇得到這些好處的機率更大，並且付出的成本更低的一個選擇來去決定要不要幫助別人。

7。你需要思考一下什麼樣的人值得你幫助，什麼樣的人不值得你幫助

？

什麼叫做

值得

？就是對方得到你的幫助會不會感激

，

還是說覺得你的幫助是天經地義的，把你對他的幫助和照顧當成是理所當然。

最後，我想說在職場一定要收起自己氾濫的善良，毫無底線原則幫人，就是爛好人。

你在職場中屬於什麼老好人嗎？你又有什麼困擾呢?評論區討論一下吧！