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《洞見不一樣的自己》:活得“缺心眼”一點,到底有多爽

由 羽扇清風 發表于 人文2022-12-05

簡介就像書籍《洞見不一樣的自己》裡提到的:一個人要學會及時給壞情緒“踩剎車”,保持鈍感,不要把情緒帶到工作中

自棄自暴意思是什麼

你容易被別人的情緒左右麼?會不會因為別人一句否定或者打擊而煩心一整天。

如果是這樣的話,你會活著很累。過於敏感,所感受到的心理傷害也比別人多。每個人面對的煩心事都是一籮筐一籮筐的,遇到的人也是形形色色,誰也無法保證自己遇到的人都是溫文爾雅的,都是有修養和素質的,爛人爛事總有遇到的機率在,不妨學會看開,學會遺忘。

什麼時候,你能坦然面對各種突發情況,能保持鈍感,能控制自己的情緒,就是心智成熟的體現。

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沒那麼敏感,活得“缺心眼”一點,起碼能少受傷害,過上更愜意的生活。可以說,鈍感力,就是一個人無往不利,越活越幸運的秘密武器。你不在意,就不糾結,就沒那麼多內心獨角戲,也就沒那麼多精神內耗,可以騰出更多精力在做事上。

鈍感力的使用場景相當豐富,尤其在工作方面更是不可或缺。

就像書籍《洞見不一樣的自己》裡提到的:一個人要學會及時給壞情緒“踩剎車”,保持鈍感,不要把情緒帶到工作中。這直接影響到你的做事效率,影響到你是否能成事。

在工作中放縱情緒,其實是不靠譜的表現,除了你自己,沒有人會為你的情緒買單。不把情緒帶到工作中,是成年人該有的自覺。

真正厲害的人,都是事在人先,先處理事情,再處理情緒。別讓情緒掣肘自己能力的發揮,你遠比自己想的要能幹。

《洞見不一樣的自己》:活得“缺心眼”一點,到底有多爽

作家渡邊淳一年輕時在一家醫院工作,醫院的主任教授醫術高超卻脾氣暴躁,稍有點不滿意就喜歡對著別人破口大罵,幾乎每個助手都被他罵得狗血淋頭,戰戰兢兢。大家對主任敬而遠之,除了S醫生。

S醫生每次被罵完都是服從而淡然的表情,一直附和道:“是是是”,然後該做什麼就做什麼,不受影響,下一次仍然主動去找主任。

他清楚主任的脾性,也知道主任確實有真才實學。他不在意主任的脾氣,用一杯空杯心態虛心學習,儘可能地接觸主任,把每次被訓斥也當作是成長的契機,慢慢積累經驗。

他最特別的地方在於,自我調節能力很強。上班時被罵完,下班後就忘得一乾二淨,去泡澡、喝酒,嘻嘻哈哈,彷彿啥事都沒發過。這一點,讓很多同事對S醫生刮目相看。

S醫生的堅持獲得了回報,在主任的指導下,S醫生逐步成為醫院最出色的外科醫生,甚至還成了醫院名譽董事長。與其說S醫生夠努力,不如說鈍感力成就了他。

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渡邊淳一總結得挺到位:“鈍感就是讓人身上的才能發揚光大,開花結果的最大力量。”

在工作中保持鈍感,就是S醫生成績斐然的秘訣所在。當別人被情緒影響時,如果你能戒掉情緒,能做出的事情和達到的成就將超乎自己想象。一個內心強大的人,早已修煉出波瀾不驚的處事態度,不會輕易被壓力和委屈打垮。他們內心有更看重的事情,所以不被眼前的阻礙所羈絆,困難也變容易和可以接受了。

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除了“在工作中保持鈍感”之外,暢銷書《洞見不一樣的自己》還提到很多操作性強的智慧錦囊。這本書是全網坐擁五千多萬粉絲的自媒體大號洞見的文章合集,書中分享了認知、自律、修養、人際和情緒共五大模組的60個智慧錦囊,囊括為人處世的方方面面,可讀性強,啟發點多。

如果你厭倦了朝九晚五和一成不變的日子,想有所行動,閱讀這本書是不錯的選擇和開始。

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洞見不一樣的自己:讓你少走彎路的60個智慧錦囊

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