心理學：葬禮式的二婚，是“冷熱水效應”惹的禍，解決方法分三步

作者臥龍心術，燃夢文化執行董事兼經理，創始人：

此專欄以心理學為主體，輔佐以方式和技巧，給朋友們做心理輔導，幫助朋友們認知自我，認知人性，找到自己人生的方向，不再被痛苦的人生折磨，不再被迷茫纏繞，能夠開啟自己的潛力和能力，尋覓到屬於自己的精彩、幸福人生。

購買專欄的朋友可享受全部的課程學習，進行深度層次的自我提升學習。

人生最大的痛苦是什麼？不是所愛的人離自己而去，不是事業上沒有一點的進展，是與愛我們的以及我們愛的人天人永隔，再也無法聽到、看到、觸碰到。

而在現實二婚夫妻生活中，我把這種類似的痛苦和無奈稱之為“葬禮式”的夫妻關係，

特指明明在一起，卻感知不到半點的安全感，明明在一起，卻感知不到半點的幸福感，彼此之間互相的折磨，彼此之間被痛苦包裹。

頭婚不幸福，選擇離婚，好不容易有了二婚，卻依然得不到想要的，想必這是人生中最大的悲哀了，想必這是人生中最大的痛苦了。

那麼，導致二婚不幸福的原因到底是什麼呢？是彼此不夠愛嗎？是彼此真的不合適嗎？並非是如此，心理學家給出了答案。

心理學中有一種“冷熱水效應”，它來自一個有趣的實驗：在實驗者的面前放三杯水，一杯是溫水，一杯是冷水，一杯是熱水。

實驗者呢？先將手放入冷水中，再放入溫水中，等到熱的感覺消失以後，最後把手放入熱水中，再放入溫水中。

在這個實驗中，由於手先放入冷水，再放入溫水，實驗者會感覺到熱，而手先放入熱水又放入溫水中，實驗者會感覺水很涼。

透過這個實驗，我們可以發現一種人際交往的規律：

人人心裡都有一杆秤，當秤砣變小時，稱量的物體就會變大；當秤砣變大時，稱量的物體就會變小。

“冷熱水效應”與二婚有什麼關係呢？

頭婚的時候，對於婚姻的期望值很高，因此對於愛人的表現始終難以得到滿足，覺得婚姻不是自己想的那個樣子。二婚的時候呢？對婚姻的期望值不僅沒有變低，反而更高了，導致了二婚愛人對自己的付出更加不滿足。

期望值就相當於秤砣，它能平衡二婚的夫妻關係，同樣也能夠使得二婚的夫妻關係破碎。而造成這一切的後果，是我們無法滿足二婚中彼此的付出。

舉兩個簡單的例子：

二婚夫妻相處過程中，男人為了家庭勞心勞力，女人卻覺得自己的男人沒有前夫那麼愛自己，認為自己嫁錯了人。因此，與前夫聯絡不斷亦或者跟婚外的人聯絡不斷，結果呢？男人不願意了，對女人不是打就罵。

女人離異後再找了一個同樣離異的男人，由於女人頭婚並不幸福，對婚姻的期望值很低，所以，她對於男人付出的一切都感覺到很滿意。可是男人卻不這麼想，他對於女人在婚姻裡的表現很不滿足，認為女人要多承擔一些家庭責任。

為什麼男人會有如此想法呢？在不少人的思維中，二婚女人是貶值的，因此，對於二婚女人為自己以及為家庭多付出的期望值會變高。

當這種思維存在於男人的潛意識中的時候，就會不自覺地對女人做出一些傷害的行為，女人頭婚失敗的經驗再加上對男人傷害自己行為的不滿，肯定也會做出來一些反擊的行為，兩個人就這樣互相折磨著過日子，誰也落不著好。

把這兩個例子放入到“冷熱水效應”中，便可以理解為：

對於愛人的期望值太高，導致心理產生中一種不平衡、不滿足的心理狀態。換句話說，慾望的秤砣太大，對於愛人的付出感知不到半點的滿足感。

若想要解決“冷熱水效應”帶來的負面影響，我們必須要合理運用“冷熱水效應”，而運用的方式分為三步：