憋住不放的屁，最後去哪了？會給身體帶來哪些影響？別認為是小事

把住不放是什麼意思

我們人類吃五穀雜糧，放屁是非常常見的也是一種排出體內氣體的關鍵渠道。但是遇到某一些場合的時候，即便是沒有聲響也會帶來一陣的尷尬，因此為了避免這種情況發生，許多人將會選擇把屁憋到肚子裡。沒有放出的屁，憋回去之後，去了哪裡？他對身體會帶來哪些不同的影響呢？

憋住不放的屁去了哪裡？

屁的形成

屁的形成最主要的因素在於我們平時的說話，吃飯過快或者是情緒緊張吞嚥口水的時候，吞入了大量的空氣，進入身體當中。而且我們在吃飯的時候，食物當中相互發生作用，產生大量的氣體，一般都會堆積在腸胃當中，要知道我們的腸胃，每天可以產生150毫升的氣體，就在一起的時候，就會想找到出口排出體外，透過肛門所排出來的資訊就被稱為屁了。

其實我們所產生的p跟糞便尿液是同一個道理的，都屬於身體的排洩物，只是以不同的方式排出人體罷了。對於正常人來講，人體每天平均要產生10~15個屁左右。如果在這個時候把自己的屁憋壞了回去，一般都會透過口鼻排出體外，這個過程是比較緩慢的，在身體當中所過濾的氣體，氣味兒一般都不是很好聞，而且也不可能出現理想的情況。

這是因為憋回去的屁將會原路返回，進入腸胃，經過腸胃黏膜，然後達到身體的血液當中，透過資訊迴圈，就會產生濃烈的屁臭味，雖然這些氣體，最終和撥出的氣體一起排出，因此，我們也不會感覺到有臭味的發生，所以說憋屁，偶爾一兩次還是可以的，但是次數過多，就會影響健康，如果你的屁次數過多，也應該引起高度的重視。

放屁過多的原因有哪些？

首先是腸胃問題決定著健康，如果你發現自己放屁的次數增加，多半都會出現消化不良，食物堆積，便秘是身體當中的氣體出現了發酵，因此我們就應該注意飲食習慣，多吃一些清淡容易消化的東西，這樣就可以有效的緩解了。

對於那些長期便秘的人而言，腸道當中糞便儲存的時間較長，滋生的細菌比較多介入氣體或產生氣體之後，將會增加排氣體的次數，而且氣味也比較難聞，不但會排出的屁很臭，而且還會出現口臭的情況。對於這一類人應該多喝水，吃一些不含有膳食纖維的食物，促進排便通道。而且還要養成良好的排便習慣。

吃食物的好壞，有幾種類同樣會產生氣體，尤其是吃多了一些產生氣體的植物，例如豆類蛋類，都會在人體的新陳代謝，當中產生氣體，讓你放屁的次數增加。因此我們應該注意飲食種類和習慣，吃飯的速度又慢。