以前沒有狐臭為什麼現在突然有了？你要知道的4個改善狐臭的方法

何氏狐臭怎麼沒有效果啦

《預防勝於治療，養生等於長壽》很多疾病都是可以提前成功預防的。面對亞健康高發的今天，食品藥品的安全讓我一度失去信心又重新加油站起來，當看到很多生病的朋友們的痛苦的時候，我心裡真是非常難過。當然很多疾病都是因為自己的不注意導致的，我不糾結可憐的人之前發生的故事，我只希望越來越多的人加入到我的隊伍當中，我想每天和朋友們一起花五分鐘完成這篇文章的學習，讓朋友們自己和家人一起健康快樂。每天堅持五分鐘，身體帶來大改變。

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每到夏季，狐臭氣味也跟著熱氣越加濃烈。

之前看到有網友戲稱“媽媽說找物件有狐臭堅決不要”“怪不得中國足球總是輸多贏少，原來是被狐臭燻暈了。”有些人覺得自己被有色眼鏡看待了，其實你可以想象一下在一個不通風的小房間，別人和你待在一起的感受。

所以有狐臭的人，夏季壓力也是很大的，甚至不敢和人接近。需要大家雙方都互相理解，我們共同來學習下四種預防方式，希望可以幫助大家改善下。

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人為什麼會有狐臭呢？

人體的汗腺分為兩種：小汗腺和大汗腺。狐臭產生是由於人體大汗腺中存有臭汗腺，排洩之後分解散發出臭味來，

其最大原因有遺傳和後天形成兩種。

遺傳來自父母雙方或者一方，具有百分百或百分之五十不等地遺傳機率。

後天性來自個人不乾淨地衛生習慣，

不規律有壓力地作息，挑食喜愛辛辣刺激性食物的飲食，分泌異常旺盛等等因素。

另一種是大汗腺，只集中分佈在腋下，胯下，乳暈等地方，排出的汗含各種蛋白質和脂肪酸，這才是與狐臭最相關的。

大汗腺分泌物本來不臭，是分泌物被體表的細菌分解以後，生成各種不飽和脂肪酸，才有了臭味。

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既然和大汗腺，那應該人人都有狐臭才對吧？

太對了。其實人人身體都有味道，淡的叫體味，濃烈的讓人不舒服的氣味就叫狐臭了。

所以說有些人一段時間突然就發生自己身上有很重的氣味，還以為是被有狐臭的朋友傳染了，現在大家知道肯定是你自己哪方面做了什麼。

所以我們要搞清楚怎麼樣來防止和改善自己身體出現狐臭，對嗎？

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其實狐臭是可以改善的，四種改善狐臭的方法：

1、

注意衛生，勤洗澡換衣服

。每天堅持洗澡、換洗內衣和外衣，上班和上課的時候抽時間或者上廁所的時候，用清水擦洗乾淨腋下的汗液。如果腋下沒有汗液，最好也清洗下。

建議帶個毛巾，首選寬鬆、薄身的衣服。

2、

日常飲食。

狐臭護理要多吃含有水分和營養的水果蔬菜，乳酸飲品也是不錯的選擇，忌吃“有味”食品、刺激食物，忌多油花生果仁，忌過多吃肉。

3、

狐臭護理要減低出汗量

。減少運動的次數，提高自身免疫力，增加身體新陳代謝速度，不要長時間的待在空調房間內，並不是完全不流汗就能健康，空調病就是亞健康的一種。

4、

勤勞的妙招。

汗多時，區域性可用15%三氯化鋁溶液，或5%福爾馬林酒精，每天擦2-3次，也可以用明礬50克，壓成粉末，加在痱子粉100克中，拌勻後擦在腋窩內，保持乾燥，症狀就能緩解。

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今日話題：你還知道其他的驅除狐臭的妙招嗎？