如何幫助一個害羞的孩子？

生人是詞語嗎

記得我小時候就很害羞，看到長輩從來不叫，父母就老嘮叨我，說我沒禮貌，那時的我不是不想就是感覺到叫不出來。這種害羞一直持續到中學，然後逐漸才開始會和陌生人打交道，但這種害羞似乎永遠也無法徹底改變。

讓我們一起來了解一下“害羞”

“害羞”對年齡小的孩子來說是發育的正常過程，也是他們的共性。害羞在很多時候是害怕、緊張、擔心及焦慮的混合情緒，所以很難界定。隨著孩子的長大，害羞會慢慢好轉，但有些極端害羞的孩子還是在某些場合很“慢熱”。

如何判斷我的孩子是不是極端害羞？

極端害羞的孩子一般有以下特質：

從來不主動說話

對大人及其他孩子問題不作答

他能聽指令但從來不說出來

當他說話時一般聲音很小

當別人跟他說話時，他很少注視別人

他常常盯著地面看

他常常看著別的孩子玩，自己不加入

他總顯得很緊張、不太在意或很擔心

他可能沒大人陪著的話不去新的地方

我們如何幫助一個害羞的孩子

要知道害羞不是孩子有意為之，這些孩子天性如此。做家長的只有溫和地去鼓勵孩子而不能懲罰孩子，要去理解他，去幫助他增加自信心，可以試試。

1。不要給孩子貼“害羞”的標籤

當你給孩子貼標籤時，你在定義他的性格及鼓勵他承認自己很害羞。這會使孩子不再努力地改變自己。家長可以用其他詞語還描述孩子的性格，比如說“他很慢熱”。

2。教給孩子社會能力

教給孩子如何和生人打交道，打招呼，加入其他孩子的遊戲，注視別人及成為個好的聆聽者。可以採取角色扮演的方式來訓練孩子。

3。告訴孩子外向性格的好處

雖然害羞是先天的，但是不是不能克服的。跟孩子說說家長自己親歷的一個害羞的人如何變成了現在的比較外向的人。外向的人很容易交朋友及更有人緣。

4。幫孩子結交朋友

害羞的孩子需要逐漸地接近其他孩子，不能強迫他和別的孩子一起玩。邀請別的孩子來家裡玩是個不錯的選擇，因為是自己熟悉的環境。

教給孩子具體的對話，比如說“我也喜歡畫畫”來結識其他孩子。

5。設定目標的獎勵機制

比如說設定和鄰居打招呼的目標，一旦達成就給些獎勵。

6。表揚外向的行為

一旦孩子有主動和他人交流的表現就要表揚，但表揚一定要在沒有別人的場合，否則孩子會覺得不好意思。

7。家長展示外向的行為

8。幫助孩子建立自信心

只有當孩子有自信時才能不害羞。

9。給孩子讀一些如何克服害羞的書籍

10。請老師協助孩子

如果能和老師一起幫助孩子就更好了，老師需要注意不要太急於求成，需要逐步幫助孩子。不要在全班面前讓孩子下不來臺。

害羞會隨著孩子長大而逐漸好轉，耐心點，一切都會好起來的。