日常 | 大麥若葉青汁 |

日常|大麥若葉青汁|現在越來越多の人，尤其是年輕妹紙們開始注意養生首要原因就是排毒美容養顏所以青汁大麥若葉越來越暢銷這款是最近朋友推薦給我の因為我特別喜歡抹茶味の各種食物所以她建議我嚐嚐這個而且又能排毒養顏何樂而不為抹茶味大家都知道，屬於味道微苦清香一些喜歡吃點心，但是又不愛甜食，或者說對甜度要求不高の妹紙首選抹茶味沒錯噠不僅能綜合一部分甜膩度，還能清腸減脂這款青汁我第一次喝の時候就感覺自己在體驗一杯濃濃の抹茶飲品，味道著實清淡所以建議大家還是加到牛奶，酸奶，蔬果汁，或者蜂蜜裡，那樣味道簡直不要太贊正宗抹茶飲品，純天然，無新增，棒棒噠每天1-2袋，堅持一段時間，清腸排毒還消脂，面板也自然而然變好了！『關於大麥若葉青汁の科普知識』青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉以及青桔等天然綠色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所衝調的飲品。青汁的材料不僅限大麥青汁。只要富含維生素及礦物質、葉綠素的植物，如野菜、農作物以及某些柑橘類水果的幼果等皆可製成青汁。但目前大多數流行以大麥嫩葉、小麥嫩葉、桑葉、甘藍等製成青汁產品，尤其是大麥若葉（即為大麥嫩葉）。大麥若葉青汁是一種均衡含有所需六大基本營養素及幾十種微量元素、可以很好的彌補吃水果蔬菜較少人群的營養平衡。可消除疲勞、排毒清腸減脂、改善便秘、養顏美容、改善蔬菜攝入不足等多種亞健康狀況，是適合長期飲用的一款保健品。但因為青汁中含有一定的活性成分，所以建議水溫最好不要超過50℃，這樣可以充分利用青汁中所含的全部營養成分，可以新增牛奶、豆乳、蘋果汁、檸檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康。如果在必須加熱的料理，比如青汁麵條，湯菜中使用青汁的話，也是可以的。除了某些特殊的活性成分外，青汁粉中的其他營養成分還是會保留很多的，所以也可以使用。因為青汁不是藥物，只是一種健康食品，所以沒有嚴格的服用量的限制，可以根據個人的身體情況、飲食狀況和經濟狀況，自我決定和調整服用量。建議：每天1-2袋：適用於飲食規律、搭配合理的普通人用於日常補充維生素等營養素，保健排毒；每天2-3袋：適用於便秘、口臭、口腔潰瘍、糖尿病、高血壓、痛風等症狀不是很嚴重的人，可以改善和減輕症狀；每天4-6袋：適用於各種病症比較嚴重的人，輔助病症改善。