她曾是地方臺寄予厚望的主持一姐,如今卻被萬人群嘲

何炅跟商界大腕

今年的春晚，語言類的節目格外的多，而其中最尬的莫過於由謝娜、肖戰、鞠婧禕、楊迪表演的小品。

說到這個節目的演員，要國民都有國民度，要顏值有顏值，要綜藝感有綜藝感，可是最終卻尬到網友一片群嘲。

表演，本身不是謝娜所長，但是在快樂大本營風光多年的太陽女神，離開了習慣的主持舞臺，和熟悉的老搭檔何炅，前路又在何方。這不由得讓我們想到，上一次謝娜上熱搜的時候，正是和一直罩著她的何老師一起，“謝娜否認和與何炅關係破裂”，曾引起了網友的一片質疑聲。

“本來沒人知道破裂的，這麼一闢謠全都知道了。“

“自編自導自我炒作自我澄清，是把觀眾當傻子嗎？有空多提高提高自己的主持能力吧！”

……

其實大家對謝娜的質疑，更多的還在於圍繞謝娜多年來嘻嘻哈哈的主持風格，不知分寸，毫無進步，使得近年來只有話題度，沒有專業度，大場合上屢屢需要何老師救場。

高情商，紮實的主持功底，再加上超高的救場功力，何炅可以算得上是主持界甚至整個娛樂圈的“大腿”級人物，而這麼多年來，謝娜早早抱上了何炅這條“大腿”，擁有了這個重量級的人脈，無疑讓人羨慕，卻也因此讓人質疑：都說近朱者赤，為什麼跟著何老師這麼多年的謝娜，依舊毫無長進呢？

我們就要來看看，貸款人脈——也就是在自己實力還沒有達到一定的高度，但就已經擁有了相當實力的人脈，這樣看起來美滋滋的事，到底對我們的個人發展會帶來什麼壞處。

沒有匹配的能力，只能吸引點贊之交

美國著名的社會學家霍曼斯在他的“社會交換理論”中指出：任何人際關係，其本質上就是交換關係。

我身邊就有這樣一個親戚，每次逢年過節家庭聚餐的時候，酒過三巡就會開始炫耀，哪個商界大腕和他有多熟，前幾天又剛剛和哪個影視界大佬聊天過。

說完後，還唯恐大家不信，一定會補上一句：“不信你們來看我朋友圈，他昨晚發的朋友圈我給你們看。”

有一次我們還真的湊過去看了一眼，卻發現所謂的“和大佬聊天”不過就是在人家朋友圈下發幾個大拇指的表情的點贊之交罷了。

沒有足夠的實力，真正的大咖自然沒空和你互動；

而若有了足夠的實力，卻能主動吸引大佬。

羅振宇講過這樣一個故事：

有個年輕人小A，去他的“羅輯思維”公眾號下，說買手機差1000多塊錢，請羅振宇幫忙，反正羅振宇不差錢，羅振宇自然沒有搭理他。

但另一個年輕人小B，在自己的微博上每天把羅輯思維公眾號上的語音，轉換成文字，還加上自己的點評，堅持做了一年多。

雖然他從來沒有聯絡過羅振宇，但羅振宇後來看完他的微博後特意去找他，加了微信想要了解他。

就這樣，小A被無視，小B卻成功吸引到他一直想要接觸的牛人。

桑德伯格在《向前一步》中強調了每個職場人需要找個好導師的重要性，同時表示：“

脫穎而出，你才會得到一位好導師”，而不是“找個導師，你就能變得優秀

”。

這正是“你若盛開，清風自來”的道理。

沒有可持續利用的價值，曾經的人脈終將被透支殆盡

知乎上曾經有人對人脈如此定義：· 人脈的意義不在於你認識誰，而在於你能吸引誰。· 人脈不是你和多少人打過交道，而是有多少人願意主動和你打交道。· 人脈不是輝煌時有多少人在你面前奉承你，而是在你落魄時，有多少人願意幫助你。

而這一切的基礎根本在於，你有多大的“可交換價值”。

很多人都以為，所謂人脈，一定是比自己厲害的人。

其實不然，而且在很多時候可能正相反：

你一定要比你的人脈厲害，至少在某方面比他厲害。

當我們在想要從“人脈”上獲得利益之前，顯然先要想一想，為什麼“人脈”會願意甘願為你所用。

只有兩種可能：

你曾經幫過他，他願意回報你；

你擁有某種他沒有的技能/優勢/資源等，他認為以後可以找你幫忙。

所以你必須能有足夠的說服力，讓他人願意相信自己對你的付出，是一種投資，而不是一種消耗。

謝娜在剛來《快樂大本營》的時候，大家還能對她有時候的嘻嘻哈哈有所包容，認為這是她在內地主持界獨樹一幟的風格，想著隨著主持經驗的積累，可以期待她成為所謂的“湖南一姐”。

可是隨著時間的流逝，我們看到快樂家族老了，謝娜都成為了孩子的媽媽，可是過分浮誇且自我的主持形象愈演愈烈，直到讓何老師都屢次幾乎要當場翻臉。

何炅曾開玩笑在節目上如此評價謝娜

這也就是為什麼大家看到自己的朋友跑來推薦微商產品，或者讓自己幫忙投票等覺得很反感的原因，因為這正是一種對人脈的消耗。

一味對人脈的消耗，總有一天會把人脈給消耗殆盡。

過於關注人脈，會讓社交過於功利

很多人之所以會有上述的那種“人脈必須要結交比自己強的人”的觀點，正是因為，他過於關注人脈。在他眼裡，所有對人脈的投入，都必須獲得肉眼可見的回報。

如果始終把所謂的“人脈建設”置頂，那就會讓我們的社交變得無比功利。

可是，誰也不是傻子。

如果發現你和自己交朋友只是為了從自己得到某種好處，又有多少人會心甘情願成為你的“人脈”被你利用呢？

聊完了貸款人脈的壞處，接下來就來分享一下，如何才能科學經營和建設人脈。

YouCore創始人，《個體賦能》作者王世民就提到過這樣一個公式：

你的【可交換價值】= 你的【價值】x 你的【可交換系數】。

所以如何提升我們的“可交換價值”，自然要從“個人價值”和“可交換效應”入手。

瞭解自己，提升自己

“馬太效應”告訴我們：強者越強，弱者越弱。沒有哪一位強者選擇跟弱者交朋友，即使是有，那也是同情。

我們身邊總有些人，成天幻想著能有一天自己的朋友發達了，或者自己結識了某些有權有勢的人，直接帶自己登上人生巔峰。

可其實，要吸引人脈，首要就是要把自己打造成人脈。

第一步：列出自己的成就，評估自己的增值潛力以及技能點、潛在的優勢等

我們透過過去在生活和工作上取得的成就，歸納總結出自己曾經給身邊的“人脈”提供過什麼樣的幫助，往後還能給別人提供什麼價值。

或者平時別人一般給我們做出什麼樣類似的積極評價，認為我們的現有和潛在優勢是什麼，從而透過別人的反饋找到自己的價值。

第一步：列出自己的成就，評估自己的增值潛力以及技能點、潛在的優勢等

很多人以為接下來第二步就是該彌補自己的缺點和弱勢了。

其實不然。

不論我們如何努力，沒有一個人是完美的，不然我們也不會需要“人脈”來助我們一臂之力。

所以，比起“木桶效應”，更重要的是找到自己最長的那塊木板，讓它越來越長，長到讓人無法忽視，長到讓人一提起它就會想到你，自然會把自己打造成更強的“人脈”。

分類精準經營自己的圈子

如果問你擁有什麼樣的人脈，很多人會支支吾吾打不上所以然，或者直接點開自己的微信通訊錄，挨個報名字，卻發現那些換了頭像和暱稱還朋友圈顯示三天可見的人，連真實名字都不記得了。

所以，提高“可交換系數”的重要條件，就是對自己的現有人脈進行梳理，然後根據自己的需求，精準加入新圈子，經營已有圈子。

《給予者》，作者朱迪羅賓奈特，是美國最大的三個天使投資集團之一金種子基金的董事總經理。她在書中提到一個觀點叫： 5+50+100強關係人脈圈，把現在的人脈關係按強關係人脈圈進行梳理。* 頂級關係5人* 關鍵關係50人* 重要關係100人

根據這樣的分類，頂級關係和關鍵關係的55人，是強關係圈，我們應該能夠清晰明白他們的需求，並反思自己如何能為這段人脈增值。

而重要關係的100人，應每個月都保持聯絡。

至於剩下還有很多未分類聯絡人，我們則應該反思可能的處理方式：

是否他們真的不需要關注？

是否可能需要提升對他們的關注度，把他們放人重要關係100人或者更高階分類中？

第二步：長者恆長，強化優勢

不怕吃虧，不怕吃苦

心理學上有個詞叫，他者貢獻。

在《被討厭的勇氣》這本書裡，作者闡釋：“一個人想要獲得幸福，就要實現自我接納，他者信賴，他者貢獻。”

意思是想要得到幸福，給他人帶來價值，讓別人信任我們，和自我接納一樣重要。

何炅就是這樣的人。

他不傷害別人，甚至作為一名主持人，還以成就別人，替別人說話為己任。

黃磊就曾說過，和何炅認識這麼多年，從來沒有看到過他和任何一個人不和。

要做到這些，最簡單的方法，就是調整我們對人脈的功利性看法。

第二步：長者恆長，強化優勢

當我們清晰地明白自己的價值和需求，並對現有人脈進行歸納梳理後，在日後的人脈積累中，我們自然可以精準聚焦，有選擇性地加入各種圈子和群體，減少無效社交，降低社交成本。

對於眼前不如我們的人，為他們提供幫助的時候，不要斤斤計較，不要害怕自己的付出會竹籃打水一場空；

有人曾經問過雷軍，投資專案時，最先看什麼？

他回答道：“人，最好是熟人，我一般會優先投熟人的專案，因為如果我對創始人有了解，就可以省去很多的信用成本。”

這就是人脈的力量。

而想要成為配得上更高層次人脈的人，就要做到三點：

對於眼前和我們平級甚至比我們要厲害得多的人， 不要覺得別人對自己頤指氣使，而是要放低自己，把握機會，真心向他人學習。

總結：

總結：

高質量的人脈，將成為我們職場的加速器，人生的引航燈。