腎結石有效的預防方法是什麼呢？多喝水有助腎結石排出

磁化杯對腎結石有用嗎

腎結石發生的時候，相信各位患者都是飽受困擾的。其實，預防腎結石是相當重要的，儘管發生腎結石，但是有時候患者是完全沒有疼痛，只有血尿的情況出現。等到發現的時候，可能已經錯過了病情的最佳時間。因此，對於腎結石的預防是相當的重要的。

醫院碎石Lithotripsy in hospital

腎結石有效的預防方法是什麼呢？

腎結石為泌尿系常見病，多發病，男性發病多於女性，多發生在青壯年，左右側的發病率無明顯差異。

第一、根據尿石成分分析的結果及平片上結石的形態來判斷結石的成分，有的放矢地制訂預防的措施。

第二、對小兒膀胱結石來說，主要的問題是增加營養（奶製品），這裡我們特別強調母乳餵養的重要性。

Woman holding model kidney halves at body

第三、大量飲水，飲水對預防尿石復發是十分有效的，多飲水可以增加尿量（應保持每天尿量在2000～3000m1），顯著降低尿石成分（特別是草酸鈣）的飽和度，據統計，增加50%的尿量可以使尿石的發病率下降86%，餐後3h是排洩的高峰，更要保持足夠的尿量，臨睡前飲水，使夜間尿相對密度（比重）低於1。015，多飲水可在結石的近段尿路產生一定的壓力，促使小結石排出；可以稀釋排洩物以及一些與結石形成有關的物質（如TH蛋白），但有人認為，大量飲水同時也稀釋了尿液中抑制劑的濃度，對預防結石形成不利，實際上在尿石形成的影響中，尿液的過飽和居於十分重要的地位；相比之下，大量飲水對抑制劑濃度降低的影響要小得多，Itoh等認為綠茶可以預防草酸鈣結石的形成，綠茶內含有13%的兒茶酚（catechin），它有抗氧化作用，能減少尿中草酸的排洩及草酸鈣沉澱的形成，綠茶治療可以增加過氧化物歧化酶（superoxidedismutase，SOD）的活性。

金塊gold nugget

第四、磁化水有一定的防石作用一般的水透過一個磁場強度很大的磁場後即成為磁化水，1973年曾有人發現將結石置於盛有磁化水的容器中會出現溶解現象，透過研究，發現水經過磁化後，水中的各種離子所帶的電荷會發生變化，形成晶體的傾向明顯降低，可以對尿石形成起預防作用。

對於腎結石的預防，在日常的生活當中需要做好相關的護理措施，而且更應該要注意合理的用藥，需要在醫師或者是藥師的指導下正確使用藥物。另外，腎結石的患者在日常，更加要注意大量喝水，這樣有助於結石的排出。