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血脂高了會有怎樣的症狀?
由 嚴料坊 發表于 美食2022-11-30
簡介很多人只有得了冠心病時才會重視血脂異常,自己血脂異常已經很多年了
血脂13點多會有危險嗎
在去鄭州的高鐵上,寫了這篇文章。
今天這篇文章的目的,希望引起你的高度重視。
您或者您的家人若疑似血脂異常最好儘快去檢查,然後積極持續調整,是會解決問題的。
難以發現但很危險是血脂異常
所謂高血脂,我們指的是血脂異常,單一的血脂異常的人幾乎沒有什麼症狀和表現,這種狀況我們把它叫做無症狀血脂異常。
很多人只有得了冠心病時才會重視血脂異常,自己血脂異常已經很多年了。
三低現象很令人擔憂
中國有一個所謂“三低”的調查總結,所謂“三低”就是知曉率低、治癒率低、達標率低。
很多血脂異常的人從未檢查過血脂,還不知道自己血脂異常;
很多血脂異常的人沒有治療或者沒有堅持治療。沒有堅持治療的人特別多,發生重大事件的人中,有很多都處在這個階段。
在採取治療的人群中,達到目標的極少。不是很少,是極少。
其實,血脂異常並非是一個疑難雜症,改變食物在這件事上佔了至少80%的比例。只是很多人沒有為此做出改變而已。之後碰到的結果甚至是失去生命。
應該說,很多人是用自己的生命在吃所謂的“美食”。
從幾個老資料看今天的情況
在有一個比較早的資料,1999年,國家對幾十所在北上廣的三甲醫院住院的冠心病人進行調查,能夠把血脂調到目標水平的人不超過5%。
上面的這個資料是在醫院的治療患者,要知道沒有在醫院治療的人群中,這個資料幾乎要接近於零了。
過去接近二十年,這個資料變化不會大,甚至資料更難看。
在冠心病人群中,透過治療和調理,有94。9%的病人從未達到血脂的正常標準。
其實,如果認真從飲食入手,這個狀況會發生巨大的改善。
衛生部在1977年對北京地區的冠心病死亡率做過調查,資料是21。7/10萬,到了1986年上升到62。0/10萬,上升了兩倍。
新的資料令人感到恐懼
今天,
中國心腦血管疾病人數為2.9億,中國每10秒鐘有一個人死於心腦血管疾病。
2003年中國冠心病患者是千分之四點六,到2008年攀升為千分之七點七。
世界衛生組織預計,到2830年全球將會有2330萬人死於心腦血管疾病。
這個現象的分析
這個疾病除了和生活習慣關係很密切以外,是血脂異常這個疾病的特徵有關。
即使你血脂異常依舊不會有什麼特別大的不適感,這會讓你極其忽視。
人們只有感受到不舒服時才會重視,感到非常不舒服時才會想辦法解決,一旦有點改善又會輕視。
人們面對緩慢的惡性影響往往會嚴重輕視。
我們要做的是,設立一個管理目標,設計正確的生活方式,當然包括飲食方式,持續積極執行,養成一個新習慣。
這樣會對你的健康幫助極大。具體如果管理不是這篇文章的主題,請繼續關注這裡。