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美食推薦酒香豆苗,秋葵炒肉絲,黃瓜幹豆腐絲的做法

由 清婉娛樂秀 發表于 美食2021-11-05

簡介白酒少許>買一包麻豌豆(一包大概6塊錢左右,可以種起碼8次不止),用有網格的容器鋪上一層,下方盛水(水要沒過一半豌豆,網格是為了讓麻豌豆發芽後可以爬根),2天左右就會開始發芽了>3天左右就能長到大拇指的長度>7天左右就可以

幹豆腐絲怎麼炒好吃

酒香豆苗(從種子到餐桌成本3塊錢)

美食推薦酒香豆苗,秋葵炒肉絲,黃瓜幹豆腐絲的做法

用料

麻豌豆種子若干克;鹽根據口味自行調節;蒜(不喜歡吃蒜的可以不加)3瓣;白酒少許

>買一包麻豌豆(一包大概6塊錢左右,可以種起碼8次不止),用有網格的容器鋪上一層,下方盛水(水要沒過一半豌豆,網格是為了讓麻豌豆發芽後可以爬根),2天左右就會開始發芽了

>3天左右就能長到大拇指的長度

>7天左右就可以收割第一次了

>這個時候的苗最嫩,需要注意的是:偶爾也要給麻豌豆苗曬曬太陽,不然不會變綠,會偏黃

>大約8~9釐米高

>留下從根部往上大約3釐米的高度(下方第一片葉子處),剩餘的都剪下來

>油鍋里加一點油,加兩瓣蒜爆香,然後加入剪下的豆苗~因為是自己種的,純天然無蟲害也沒啥灰塵,所以我連洗都沒洗就直接下油鍋了~

>火要大,翻炒速度要快~豆苗變蔫兒一點之後就可以加鹽和一點點白酒~大約1分鐘以後就可以出鍋了~一盤菜連調料加煤氣費各種加在一起成本費最多3塊錢,不能再多了~

>秋葵炒肉絲

美食推薦酒香豆苗,秋葵炒肉絲,黃瓜幹豆腐絲的做法

秋葵半斤多;肉絲少許;油適量;薑絲適量;鹽適量;雞精適量

>秋葵洗乾淨,滾到切成片狀。切少許肉絲。切少許薑絲。

>鍋內入油,油七成熱後加入薑絲爆鍋。

>放入肉絲翻炒,待肉絲變色時,放入切好的秋葵。

>大火不停翻炒。若看到秋葵有少許糊狀,可轉入中小火繼續翻炒。過程中加鹽。

>待秋葵變色變軟時,加少許雞精,盛盤OK~

>黃瓜幹豆腐絲

美食推薦酒香豆苗,秋葵炒肉絲,黃瓜幹豆腐絲的做法

幹豆腐;黃瓜;鹽;味精;米醋;辣椒油;糖;蒜末

>幹豆腐先在開水中煮一分鐘,切細絲,黃瓜切細絲,放入蒜末、鹽、糖(可以稍微多一些)、味精、米錯、辣椒油拌勻就好了

>洋蔥雞蛋餅

美食推薦酒香豆苗,秋葵炒肉絲,黃瓜幹豆腐絲的做法

洋蔥1/4個;小蔥2根;雞蛋2只;麵粉3大勺;鹽少許

>洋蔥切丁,雞蛋打成蛋液,小蔥切丁

>所有材料混合

>平底鍋倒入少許油,加入混合材料,兩面煎熟即可

Tags:秋葵少許肉絲翻炒豆苗