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女人過了35歲,多喝3種茶,或能淡化色斑,氣色好顯年輕,試試吧
由 骨科劉剛 發表于 美食2021-07-02
簡介女人35歲後,多喝這3種茶,能夠淡化色斑,調理起色顯年輕01檸檬茶檸檬是天然的維生素C營養庫,我們都知道維C是人體必要的營養元素,它的有點在護膚方面得到了尤為明顯的體現,35歲以後的女性經常喝檸檬茶,能夠對黑色素的生長起到一定抑制作用,從而
去斑喝什麼茶能去掉
女性過了25歲以後,面板衰老的狀態就開始加速了,你會發現自己熬夜過後的
黑眼圈
不容易消退,
眼角
也開始出現
細紋
,尤其是到了冬天,
面板乾燥
的情況也變得非常嚴重。而面板衰老的程度從35歲開始就會進入另一階段,女人過了35歲以後,
卵巢功能
就會進一步下滑,
激素分泌水平
一旦失衡,就容易導致
黑色素堆積
,再加上
新陳代謝能力
的衰弱,35歲以後的女人,面部開始變得容易長色斑。
我發現,身邊有許多女性朋友,她們在對待色斑出現這個問題上的處理方法容易走極端,
過度依賴
一些
美白產品
,比如前幾年非常流行的富含維C 類的美白產品,近兩年流行的熊果苷、煙醯胺類產品,這些成分或許真能起到一定的護膚效果,但不排除許多產品裡富含
激素成分
,女性在過度使用美白產品後,容易出現
爆痘
的情況,甚至還有人在停用美白產品後出現
長斑、膚色泛黃
等嚴重問題,可見,淡化色斑、美白,過度依賴美白護膚品是行不通的。
對於淡化色斑,我的建議是從
體內進行調理
,前面我們已經分析了色斑形成的根本原因是由於內分泌失調、新陳代謝的能力減弱導致色素異常堆積而成,那麼透過食療的方法或許能夠起到意想不到的效果,今天給大家介紹3種茶,35歲以後的女人經常喝,或許能夠起到不錯的淡化色斑,調理氣色的好效果。
女人35歲後,多喝這3種茶,能夠淡化色斑,調理起色顯年輕
01
檸檬茶
檸檬是天然的
維生素C營養庫
,我們都知道維C是人體必要的營養元素,它的有點在護膚方面得到了尤為明顯的體現,35歲以後的女性經常喝檸檬茶,能夠對
黑色素
的生長起到一定
抑制
作用,從而達到一定的美白淡斑效果。
02
山藥茶
山藥是一種營養成分豐富的食物,不僅富含蛋白質,還含有對面板很有好處的
維生素C、維生素E
等元素,不論是直接吃還是煮茶喝,都可以起到一定的
消除自由基、緩解黑色素堆積
的情況,對於
潤腸道、面板保溼
也有很好的效果。
03
當歸黃芪茶
當歸是一種很好的中藥材,性質溫和,適用於大部分體質的人,經常服用當歸,能夠起到
調經補血、潤川通便
的作用,對於女性經常發生的
氣血不足、體寒溼氣重
等現象具有良好的效果。而黃芪同樣也是一種性質溫和的中藥材,它的效果在我國古代就得到了認同,被稱為
益氣補虛的上品
,對血管養護起到非常好的效果。用這兩種中藥材
搭配起來泡茶喝
,對於女性來說能夠帶來
補氣血
、
養護肝臟
的好處,氣血足,那麼
卵巢
就可以得到
滋養
,卵巢健康了人就顯年輕,肝臟健康了,女性
排毒
的能力就會變好,體內的毒素能夠及時排出去,
黑色素
也不容易在面部堆積形成色斑。
女人過了35歲以後,這3種茶可以經常喝,對淡化色斑能夠起到一定效果,試試看吧。