南瓜和蝦仁放一起真好吃，香甜美味，孩子吃完還想舔碗底

南瓜和蝦一起吃了應該怎麼辦

平時家裡的孩子都特別喜歡吃甜食，但是如果經常去超市裡面買一些糖果給他們吃的話，感覺吃多了會影響身體健康，甚至還會影響牙齒的健康，所以我不會經常買一些糖果給他們吃，反而會在家裡做一些比較香甜的美食，就比如把南瓜和蝦仁放在一起，做出來一種甜品，雖然我也是第1次做這樣的一種食物，但是口感香甜美味，上桌之後孩子們搶著吃，而且吃完還想舔碗底，一起來學習一下吧。

我是在逛超市的時候看到南瓜非常的新鮮，所以就花錢買了一個，之前在網上看到別人用這樣的方法吃南瓜和蝦仁，也不知道味道怎麼樣，又買了一個先試試手，我把南瓜準備好之後又買了一些蝦仁玉米青豆和胡蘿蔔丁，把這些東西準備好了之後，就開始準備製作美味的食物了。

首先把南瓜上面切一個口，用勺子舀出南瓜的瓜瓤，然後把南瓜放在一邊備用，把買來的玉米粒，青豆和胡蘿蔔丁還有蝦仁分別準備好之後，把它們放在鍋裡面分別煮熟，玉米粒和青豆需要煮時間稍微長一些，胡蘿蔔丁和蝦仁相對煮的時間會稍微短一些。

把這些東西全部都煮熟了之後，往裡面新增少許食用鹽和香油，攪拌均勻之後放在南瓜裡面，然後蓋上蓋子，把它們放在鍋裡面隔水蒸，因為裡面的東西都是煮熟的，所以也不需要蒸太久的時間，大概15分鐘之後就可以拿出來吃了。

這就是我給大家做出來的美味食物，南瓜和蝦仁放在一起真的特別好吃，口感香甜又美味，營養價值也很高，孩子們都特別喜歡吃，而且吃完還想舔碗底，做法簡單，營養美味，平時沒事的時候要經常做這樣的食物給孩子吃，你學會了嗎？