女性的病，大多數是“氣出來”的？學會兩招或把氣排出來

導語許多男士都有一種感覺，女人就好像是座隨時隨地會爆發的火山，日常生活經常會由於無意間的一句話或是一件小事，動怒、摔東西、冷暴力，關鍵是許多情況下，男生都是會感覺無緣無故，根本不清楚生氣的緣由在哪兒。

實際上常常生氣不但會損害彼此之間的情感，最重要的是會損害女性自身的身心健康，女人在生氣的情況下，身體的激素會出現混亂，長久以往，會引發各種病症。

女人的病大多數是氣下來的，學好幾招，輕輕鬆鬆放“氣”，沒病一身輕

一，血管病症

女人生氣的情況下，會讓心跳加速，人體中很多的血漿聚集在心血管，非常容易發生胸悶氣短、發慌、心率不齊等，與此同時還有可能會引起血壓高、心肌梗塞、心肌梗塞、腦中風等心腦血管疾病。

二，乳房疾病

當女人長期處在惱怒、抑鬱症、憂慮等負面情緒中，會影響到子宮的排卵期作用，造成身體雌激素代謝升高，非常容易引起乳房疾病，有許多女性覺得在生氣以後胸部會出現硬塊。

三，肝膽疾病

中醫學覺得“怒大損肝”，意思是長期性的生氣、發火會損害腎臟功能，造成肝鬱氣滯、肝鬱氣滯，這也是許多女性在生氣是會發生肝區隱痛的緣故。

四，月經失調

女性在生氣的情況下，會刺激性大下丘腦垂體和下丘腦垂體釋放出來激素，那樣會影響到子宮卵巢代謝激素的可靠性，而每一次月經全是子宮卵巢激素刺激性子宮壁以後所建立的，因而，常常生氣，發火，很有可能會發生月經失調、經痛、週期時間混亂、經量少等病症，長期性這般，還有可能會致使停經或是更早期提早。

五，甲狀腺病

前邊咱們說過生氣的情況下造成內分泌失調，刺激性甲狀腺囊腫激素代謝太多，假如長時間處在消極情況，就很有可能會導致甲狀腺病，便是一般人們說的甲亢病。

許多女性都反映，有時心態確實控制不住，火氣來說就來，過後也經常會後悔莫及，有哪些辦法還可以協助降火氣呢？

愛生氣的女性都需要學好這幾招，輕輕鬆鬆降火氣，病當然就少了

1. 睡覺以前敲擊大腿根部

實際上女性的月經，甲狀腺，心腦血管病，甲狀腺囊腫等都和肝部擁有多多少少的關聯，因此要想調整情緒，降火氣，我們可以從輸通肝火逐漸。

最立即的辦法便是每日晚上睡覺以前敲擊大腿根部的脾經，那樣不但能夠肅降肝火，還能激發血氣，推動血液迴圈系統，與此同時在入睡後肝部會進到修整和身體排毒情況，可以促使肝部的進一步身體排毒，提升睡眠。

2. 敲打腋下，排掉的全是內毒素

許多女性無緣無故就動怒，多是心火旺的主要表現，此刻我們可以根據敲打腋下來“下火”，腋下里的極泉穴是心經絡上邊的一個關鍵穴道，刺激性這兒可以連通心經絡，協助肝臟排毒，除去心煩的心態，讓自已迅速的靜下心來，當情緒變好啦，病症自然也就少了。