當媽後沒了自我？產後這樣做，3步轉型當辣媽，你的生活你主宰！

美國芭克祛疤凝膠效果怎麼樣

不少媽媽都有這樣的感慨，自從當媽後就沒了自我，孩子成為了生活的一切，與老公相處的時間少了，與朋友的聯絡少了，與社會的接觸少了，甚至興趣愛好都沒了，有些寶媽都開始自黑“都已經結婚當媽了，打扮給誰看…”

你知道嗎，家長對孩子的影響是很大的，每天素面朝天、穿得邋里邋遢，也會影響到孩子的審美，大多數孩子的自信也源於媽媽，不是孩子越優秀，媽媽就越優秀，而是媽媽越優秀，孩子才越優秀。今天慕紫我就來和你說說，孕媽和寶媽產後如何轉型？其實想要成為時尚辣媽，只需要做好以下3步，自己的生活自己主宰！

首先我們來了解一下“辣媽”一詞的由來：

其實辣媽這個新詞彙，最早是來自於英國辣妹Victoria的粉絲們，對她的一種暱稱，因為Victoria本身是英國辣妹組合裡的一名成員，後來和Beckham結婚生下一子之後，就華麗轉型升級成為了辣媽。如今辣媽已經成為身材性感火辣的準媽媽或寶媽們的代名詞了。

不過，並不是每個孕媽在生子後都能成功轉型時尚辣媽，一說到生娃，很多女人都會同時聯想到黃臉婆、肥胖，甚至是皺紋和失去事業等等，所以很多現代女性對結婚生子多多少少都會有些恐懼……畢竟能成功轉型時尚辣媽的寶媽，少之又少……但是別擔心，今天慕紫菇涼就來教你如何一步步轉型，升級成為時尚辣媽。

01

美容滋補篇

25歲是一道分水嶺，人在25歲之後，體內的膠原蛋白和各種營養元素就會加速流失，再加上結婚生子等“大事件”的影響，肌膚和毛孔都容易出現暗啞發黃、毛孔粗大、緊緻度下降、毫無彈性的現象，這時候用化妝來掩蓋自己的不足，反而會落到下乘，此時的肌膚和身體保養，適合由內而外。

辣媽

在分娩之後，人體的免疫力會下降很多，身體中各種微量元素的流失速度也會大大加快，流失了就需要補充，這時候就要透過外界來補充人體所需要的各種微量元素了。在補充微量元素方面，我比較推薦攝入燕窩產品，燕窩是金絲燕分泌出來的唾液，再混合魚泥、植物精華等各類物質所築成的巢穴，金絲燕的唾液裡蛋白質的純度和營養價值都是最高的，自古以來就是美容養顏的聖品。

例如無限能家的即食燕窩，它們家的即食燕窩採自於印馬地區的熱帶雨林，熱帶雨林當中有著十分豐富的營養元素，出產的燕盞營養也相對豐富，而且還含有不少號稱美容因子的燕窩酸。

1.補充各種微量元素

人體需要