忘記一個人最快的方法是什麼？| 時光了了，我們都曾試圖忘記一個人

忘記一個人最快的方法是什麼

文/時光了了

我們都曾經試圖忘記一個人，用最原始的手段：第一時間把對方刪除。

但其實，你我心裡都明白，這只是為了尋求心理安慰而做出的舉動，實際上毫無意義。

即便刪除了對方，即便扔掉了和他有關的所有東西，你依舊會無時無刻地去想對方，回憶曾經的點點滴滴。

這種思念會像螞蟻一樣侵蝕你的內心，讓你更加難以忘懷那段感情。

其實，忘記一個人，不用刻意刪除，而是要徹底不在意，將他從你的生命中剝離出去。

這個世界上根本就不存在忘不了的人，只在於你願不願意忘記，肯不肯放下。

關心則亂，思念是一種介質，無聲無息地纏繞著你，讓你時刻把對方記在心裡。

只要你想，就有無數的渠道可以打聽到他的訊息，簡簡單單的刪除根本起不了任何作用。

真正的忘記，是能夠在不設定任何物理干預的時候，依舊能對他的一切都漠不關心。

刻意刪除他，反而會勾起你的思緒和好奇心，讓你更加想知道對方的點點滴滴。

有些人註定與你毫無瓜葛，就算你不刪他，你們也註定沒有結果。

刻意刪除，不僅會讓你平添幾分糾結與愧疚，還會讓你混淆自己究竟是不知道，還是不想知道。

不如就把他留在通訊錄裡吧，忍住自己的衝動，不要讓自己再次與他聯絡。

想想你曾經受過的傷，那些無數個失望的瞬間以及無數個寂寞的夜。

你流過的每一滴眼淚和每一次爭吵都還歷歷在目，清晰無比，你萬不能因為內心作祟的感情將一切全都忘記。

刪除他，只會讓你始終惴惴難以心安，備受煎熬，最終依然會經受不住考驗，再把他加回來。

想要透過這種方式忘記他，幾乎完全沒有可能，甚至你做出此舉的初衷可能也是希望對方發現，然後挽留你。

可事實上，真正在意的只有你，對方根本不關心，不在意。

緣分盡了，無論你做再多的努力也於事無補，忘記是你不得不走出的一步。

記得他對你沒有任何好處，只會讓你在心裡扎著一根刺，影響你的生活。

所以，你必須試著透過自己的努力去忘記他，而不是透過刪除他這樣的做法強迫自己和過去告別。

畢竟人就像是一個彈簧，壓力越大，反彈的高度也就越高，只會適得其反，讓你記得更加清晰。

不妨自然一點，試著迴歸你一個人的生活模式，從享受孤獨開始，一步一步慢慢走向前去。

生活中突然少了一個至關重要的人，確實會讓你不習慣，因此才會讓你更加在意。

你只用慢慢適應，然後創造屬於你一個人的樂趣，享受這次分離帶給你的自由。

一切的思念都是由孤獨引起的，當你適應了沒有他的環境，你的心自然也就不會再叫囂躁動。

忘記一個人最好的辦法就是：讓自己過得比跟他在一起的時候還要好。

這樣一來，生活中的新鮮感與快樂，就會讓你忘記你們曾經那些美好的回憶。

電視劇《我的前半生》裡，羅子君忘記過去的方式，就是從過去徹底抽離，她開始了新的人生，重新在社會上找回自我，與過去那個自己徹底告別。

即便被徹底的傷害和背叛過，但她沒有刪除拉黑陳俊生，也沒有恨她，她只是在走出來之後，雲淡風輕地說了一句：

最佳的報復不是仇恨，而是打心底發出的冷淡，幹嘛要花力氣去恨一個不相干的人。

無論如何，破鏡都不可能重圓，忘記他是遲早的事情，你沒有必要刻意而為之。

不如就把一切交給時間，把精力投入到自己的生活裡。

當你真正向前看的時候，未來的一切都會向你敞開懷抱，等著你去擁抱他們的美好。

當繩子打上死結的時候不要急於剪短它，而是要有足夠的耐心，一點一點地解開它，不留下傷疤。

你也要循序漸進，隨著時間的推移逐漸把它忘記，任由往事隨風散去。

在你這一生中還會遇到更多的人，會有更多的別離需要你處理。

若只是用刪除這個辦法就像將對方忘記，顯然是行不通的，不如就從他開始嘗試，用正確的方法，將他推出你的生命。

刪了他反倒顯現出你對他的在意，說明你只要看到他的動態、訊息依然會產生情緒波動。

過後你甚至會陷入深深地自責與愧疚，認為是自己沒有給對方解釋的機會，是自己把事情做得太絕。

就讓他的聯絡方式繼續留在通訊錄裡吧，不聞不問不關心，就和任何一個你關注的公眾號一樣，讓他靜靜地躺在那裡。

你要相信自己具有足夠的毅力，你最終一定會放下這段感情重新開始，將他忘得一乾二淨。

或許在剛開始的時候確實讓你備受煎熬、痛苦難捱，但隨著日子一天天過去，疼痛只會慢慢減少，直到最後完全消失，不留痕跡。

你就只當過去做了一場夢，權當你們之間什麼都未曾有過。

他還在那裡，就像你當初剛剛新增他的時候一樣，是完全陌生的關係。

這就是忘記一個人最好的方式，才稱得上不再關心。