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產後腰痛是麻醉針惹得禍?只跟這3個原因有關
由 家庭醫生名醫線上 發表于 娛樂2021-07-09
簡介嬰兒出生後,一部分患者如果獲得足夠的休息和逐步增加鍛鍊和運動,骶髂關節周圍韌帶鬆弛可以透過自我康復逐步回到正常位置,因此,不會出現腰痛
脊椎麻醉後老是腰痛怎麼辦
在脊柱骨科門診,常常會有產後腰痛患者。很多患者認為“腰痛是生孩子打麻醉打出來的”。產後腰痛真的是麻醉針惹得禍嗎?南方醫科大學南方醫院脊柱骨科副主任醫師鍾招明表示,一些沒有接受麻醉的產婦同樣也會有腰痛的經歷,產後腰痛不一定與麻醉針有關。
患者:為什麼產後易發生腰痛呢?
目前,產後腰痛被認為與產後骶髂關節及腰椎周圍筋膜、肌肉平衡失調有重要關係。
首先,
妊娠後激素水平變化以及盆腔內充血,使骨盆關節鬆弛和骶髂關節周圍韌帶鬆弛,易導致產後腰痛;
其次,
妊娠後體重增加,腹部隆起,使腰骶部肌肉持續緊張,易導致肌肉勞損引起腰痛。
此外,
產後哺乳姿勢不正確,或反覆彎腰抱小孩,容易加重腰痛。
患者:產後腰痛要不要治?不理它,行不行?
嬰兒出生後,一部分患者如果獲得足夠的休息和逐步增加鍛鍊和運動,骶髂關節周圍韌帶鬆弛可以透過自我康復逐步回到正常位置,因此,不會出現腰痛;但有些媽媽因為缺乏休息和鍛鍊,或者因為關節鬆弛相對嚴重,無法自行恢復,從而表現為慢性腰痛,嚴重時會影響腰椎活動功能,這類患者需要到專科醫師處就診、尋求幫助。
患者:產後腰痛怎樣治?
1、獲得足夠的休息和逐步增加鍛鍊和運動,適當的腰背肌鍛鍊有助於緩解腰痛,一般產後 3 周左右,剖腹產傷口癒合後就可以開始鍛鍊了。
2、要注意正確的姿勢。哺乳時最好採取坐姿,腰挺直,腰部墊一個軟枕,不要使腰部懸空。側臥哺乳時背部用被子之類的物品頂住。抱孩子時最好採取慢慢蹲下再站起來的姿勢,不要反覆彎腰去抱。
3、疼痛比較嚴重時可以考慮用一些止痛藥來緩解症狀。但是,母乳餵養時最好不要口服止痛藥,可以用一些外用的消炎止痛藥,使用外用膏藥時要警惕面板過敏的問題。
4、此外,可以做一些康復理療和按摩,緩解病情。