放屁次數太頻繁，可能不是在排毒，而是身體在“求助”，多加留意

比以前放屁多了是怎麼回事

剛參加工作的小雅，因為長相清秀，平時很受同事和領導的喜愛。不過小雅平時不太願意去公司食堂吃飯，因為她覺得食堂炒的菜味道太清淡了，自己沒辦法吃下去，所以她經常會在中午點麻辣燙吃。這樣的生活過了兩年後，小雅發現自己平時放屁的次數多了很多，有時候還容易控制不住自己，讓她覺得很困擾。而且現在她的面板也變差了很多，心情也因此受到了影響，後來到醫院檢查一下，卻被確診了肝硬化中期。

醫生對小雅的檢查結果並不意外，他和小雅說，因為她之前就已經出現了頻繁放屁的情況，其實這個症狀是身體在向她求救，但是她沒有在意，結果病情就不斷加重了。醫生覺得放屁過於頻繁，其實是肝臟出了問題發出的警告。放屁雖然是身體的一種正常生理現象，每天放10個左右的話，其實沒有什麼問題，但如果是經常會超過10個的話，可能就是身體內部出現異常了。

放屁過多的原因有很多，很可能是因為身體著涼了，或者吃了太多的容易脹氣的食物，還有腹部有積水和肝臟出現了硬化的現象。

如果還有下面這些症狀，要警惕了，可能是肝臟受損了

臉色晦暗

身體健康的人的臉色，應該是紅潤並且有光澤的。但當肝臟出現問題的時候，面板就很容易出現乾燥起皮，缺水和臉色變黑的症狀。

口臭

若是出現了像腐爛的雞蛋味一樣的口臭，很可能就是肝臟出現了異常，因為肝臟裡面形成的一些有毒氣體，很可能會透過放屁排出，同時也會隨著口氣散發出來。

腳掌變白

身體比較好的人，腳掌看上去是比較紅潤的。如果肝臟受損的話，身體內部的代謝迴圈會變慢，體內的毒素會不斷堆積起來，導致血液內殘留的毒素增多，雙腳變得無力，就很容易出現腳掌發白的問題。

腹痛

肝臟異常的情況加重時，肝臟就會出現硬化的現象，造成血液裡面的一些液體流動到腹部位置，引起腹積水的症狀，讓人感覺到嚴重的腹痛。

如果出現了上面這些症狀的話，一定要儘快到醫院做一下詳細的肝臟檢查。

每天多喝水，保護好肝臟的健康

肝臟一旦出了問題，體內的毒素就不能及時排洩出去，肝火旺盛的時候，我們也總是會感覺自己的脾氣變得暴躁，晚上也會睡得不好。這個時候我們可以透過多喝水來給肝臟滋潤一下，還能促進身體的排毒，減輕肝臟的負擔。比如我們可以用金銀花、菊花、決明子、牛蒡根和枸杞泡水喝，降肝火的效果很不錯。

金銀花是一種具有清熱解毒功效的食材，它雖然是寒性的，但和其他食材配一起食用，寒性就沒有那麼大，養生效果卻可以變得更好了。

牛蒡根富含鈣元素和具有活血化瘀功效的補素，是一種很好的養生食材，不僅能用來緩解口臭問題，還能起到提神醒腦、消腫止痛的作用。