會講廢話，是家長的一個重要能力

百分之多少廢話是快樂

我非常認同“凱叔講故事”那個凱叔講的一段話： 如果孩子的童年，總是一家人坐在一起暢聊，互相分享快樂、分擔痛苦、說新聞趣事、聊過往經歷……這個孩子就是幸福的。

是這些閒談的時光，讓家人彼此更緊密地連線在一起。

事實上，和孩子閒談、聊天的過程中，就講了很多廢話，而且這些廢話必不可少。可以說，沒有廢話，我們很難想像還能不能把閒談和聊天繼續下去。

如今做學生不容易：

早晨 6 點起床，晨運、早讀、上課、做作業； 中午吃完飯小休一下，下午繼續聽課、做作業、然後 4、5 點下課，還要夾著小包帶著作業回家，晚上繼續做。還通常要參加一兩個補習班，回家後完成作業都要到 9、10 點鐘甚至更晚。

好不容易到了週末，可能還要參加各種課外活動。

這一干就是12 年，沒有任何可預見的即時收益。

你說孩子累不累？！ 累啊！ 非常累！ 但是，很多爸媽還是隻講“有用”的話，比如： 你作業做了嗎？ 你複習好了嗎？想報什麼課外班啊？、、、，好像除此以外就沒什麼可聊的了。

在這些爸媽眼中，那些與孩子“成長”無關的“廢話”，都是在浪費孩子學習和休息的時間； 有空講這些，不如答個卷子，多睡一會。

其實，這些“有用”的話，無疑增加了孩子的心理負擔。

爸媽對孩子期望過高、望子成龍心切，把自己的願望和要求強加給孩子，加上方法上的問題，給學生帶來外部壓力。孩子自身也有自己的目標定位和追求，具有自身發展的內部驅動力。雙重壓力造成他們精神上的高度緊張。

如果預期值過高，心理承受力較弱，有的孩子以逃學、厭學、撒謊、攻擊甚至自殺、違法犯罪等方式來尋求解脫。

由此可見，在家裡，爸媽就不要再強調有關成績、成功、目標這類令孩子高度緊張的話題了。

讓孩子在家裡，就處在一個徹底放鬆的狀態。

講廢話，是儲備能量的一個方法。

腦科學研究發現，大腦佔我們人體體重的大概2%左右，但大腦的能量消耗，會佔人類基礎代謝率的20%左右，大腦非常消耗能量。而學者們發現，大腦最消耗能量的狀況是以下四種，分別是高度專注、節制自己、假裝和保持平衡感。

如果你跟孩子總是談嚴肅的事，毫無疑問你需要孩子專心致志，即使孩子不喜歡你說的話題，他也需要控制住自己，假裝喜歡的樣子，對你釋放善意的態度。人一疲勞就很難控制自己的情緒，所以，如果這樣的局面要是一直進行下去，到最後不是你發飆就是孩子發飆。

孩子的學習任務已經夠重的了，就不要再耗費孩子的精力了； 而且，在能量不足的情況下嘗試溝通都是無效的，非但問題沒解決，還傷了感情。

講廢話是培養親子關係的重要途徑

育兒不只是把孩子吃喝照顧得好，把家裡收拾好就可以的。但對孩子來說，除了生理層面的需求，還有很多更高層面的需要被滿足：他渴望被聽見，要求平等溝通，希望自己做決定，期待自己被理解。

育兒是要把大力氣花在維護親子關係上面的，這樣家長不焦慮，孩子受用一生。

自從人類創造了語言之後，語言就成為了人類最重要的溝通工具。而語言本身卻並不一定完全都趨於某種目的，沒有目的的語言，更能讓人親近，更能讓人信任。

往往，良好的親子關係是靠廢話來聯絡的。

我們和孩子講廢話時，孩子的心是放鬆的，他會不知不覺地把自己的感受和價值觀分享出來。這樣家長就會知道孩子目前在群體當中的困擾是什麼，關係是什麼，當前關注的問題是什麼，然後家長透過聊天，間接影響到他。

如果家長直接說你應該怎樣怎樣，那完了，孩子以後可能再不會和你聊了。

家長會講廢話，真的是一項非常重要的能力。

結語

孩子成長中會遇到很多問題，我們要陪他幫他，不是打擊他、毀滅他。我們目前的基礎教育很多都是刷題、砸時間，孩子已經非常疲勞了，家長千萬不要捲入這個比拼時間的旋渦。

廢話，其實跟個人的幸福感緊密聯絡。

曾經看過一條微博，說一個人說的話若90%以上是廢話，他就快樂。若廢話不足50%，快樂感則不足。

多跟孩子講講廢話，給他一些喘氣的機會，讓他活得更快樂一些。

不要總擔心浪費時間，《小王子》裡有一句很溫暖的話：“正是你在玫瑰身上浪費的時間，才讓它變得無比珍貴。 ”

我是秋楓，持續分享育兒心得。歡迎關注

@秋楓聊育兒