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血壓高、血管堵的人,遇上葛根粉,會有哪些驚喜?現在就來告訴你
由 INCH頻道 發表于 藝術2023-02-04
簡介另外葛根粉有降低血壓的作用,所以低血壓患者不適宜吃葛根粉
葛根是下火的嗎
葛根粉是日常生活中非常常見的藥物或食物,它是由葛根莖塊打成的粉末。葛根粉的作用有解肌退熱,生津止渴,昇陽止瀉等,下面我們就一起來了解一下。
1、葛根粉可以降壓、養護心腦
研究表明,葛根粉所含有的黃酮類物質,能夠有效擴張冠狀動脈以及腦動脈。所以可以起到保護心腦血管的作用。同時由於擴張了血管,所以也可以起到降壓的作用。日常生活中,我們服用葛根粉可以減慢心率,降低心肌耗氧量,改善血液的微迴圈。
2、葛根可以生津止渴
葛根對於感冒導致的咽喉腫痛,口舌生瘡、口乾、口渴有良好的緩解作用。同時葛根可以抗菌解毒,也能治療感冒。
3、葛根粉可以美容
由於葛根粉中含有大量的黃酮類物質,所以對女性來說有美容的功效,是維生素的增效劑,同時也可以清除體內垃圾。常吃葛根粉可以美容養生,健體,延年益壽。
4、葛根粉有利於防癌
這是因為,葛根中含有的總黃酮對癌細胞有一定的抑制作用,所以可以用來防癌、抗癌。
5、葛根粉可以清熱下火
葛根藥性寒涼,可以清熱下火,同時能起到解酒的效果。
提醒:葛根粉的注意事項
葛根粉的食用方法非常簡單,直接用熱水攪拌服用即可,也可以在煮粥時放上一些。但由於葛根或葛根粉是寒涼性食物,因此體寒溼重的患者不宜食用。另外葛根粉有降低血壓的作用,所以低血壓患者不適宜吃葛根粉。