備孕時，吃藥需要注意什麼？

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現代人在準備生孩子的時候，都會經過各種檢查，做好各種預防，保證在身體健康的前提下才會做好生孩子的打算。

而這個階段就是我們常說的備孕階段，在備孕階段除了對身體健康有一定的要求之外，對於飲食以及吃藥方面也是需要大家注意和配合的。

那麼怎麼樣才能夠做到健康備孕呢？

注意不要吃一些寒涼的食物

。對備孕期間的女性而言，儘量不要吃一些寒涼的食物，比如說像山楂，螃蟹等等，因為容易刺激到子宮，可能會被日後的懷孕流產，買下隱患。

要注意補鈣

。備孕期間補充鈣質是非常重要的，因為在整個懷孕期間，女性不僅本身需要一定的鈣元素，孩子的生長髮育也是需要鈣元素的參與的。

如果缺乏鈣元素的話，可能就會影響到寶寶的正常生長髮育，所以說不僅在懷孕期間需要適當的補鈣，在備孕期間也是需要及時補鈣積累鈣元素的，避免懷孕之後出現缺鈣問題。

儘量少吃一些未煮熟的食物

。如今很多的年輕人都比較喜歡吃牛排，而且吃牛排的時候也不會選擇全熟的牛排，因為那樣吃起來會比較嫩，口感會更加的好。

但是像這樣的食物裡面都會殘留一定的細菌和病毒，吃了之後可能會引起腹瀉，拉肚子的情況，而且還有可能會在體內滋生病菌不利於受孕。

在備孕期間，除了飲食方面需要多加的注意之外，關於吃藥這一方面更是需要注意：

不要再吃避孕藥

如果說大家已經做好了要孩子的準備，那麼就應該避免再吃避孕藥了。一般來說在停止避孕藥三個月到半年左右的時間才可以受孕。

相信大家關於避孕藥的危害，應該都有所瞭解，如果經常吃對女性的身體影響都比較大，嚴重了還有可能會導致女性出現不孕的問題。

感冒藥要謹慎吃

平時有個感冒發燒，頭疼腦熱的情況是非常常見的，但是對於備孕期間的女性而言，感冒了之後經常會困惑，究竟可不可以吃感冒藥呢？

其實在備孕期間也是不可以隨便吃感冒藥的，大家如果感冒了，能忍則忍，如果實在不能忍，可以在醫生的指導下來服用一些感冒顆粒，如果大家隨意用藥的話，可能也會對以後胎兒的發育造成嚴重的影響。

補藥也不要亂吃

很多人都覺得備孕這個過程就是養身體的過程，因此很多年輕的夫妻在孕育期間都會適當的吃一些補品來，為身體補充足夠的營養。

但是大家也都聽說過這樣一句話，那就是是藥三分毒，雖然吃一些補藥可能會為我們的身體補充一些營養，但是也會帶來一些負面的作用。

其實大家如果想要身體越來越健康的話，做到適當運動，飲食全面多樣化就可以了，沒有必要必須去吃一些補藥，才能夠達到養身體的效果。

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