李筱懿 ：靈魂有香氣 化作筆尖柔

李筱懿 （喻翩一/攝）

參考訊息網3月16日報道

身材嬌小的李筱懿迎面走過來，態度謙和友好，說話輕柔慢緩，讓人不忍心問那些尖銳的問題，實則，她內心篤定，自有想法。細看她的五官，精緻姣好，看不出她已入“不惑”之年，應該是一位活得精緻、精神豐富的女性。

“有成就的人，大多是孤獨的”

我們的話題從她2017年12月出版的新書《情商是什麼》說起。

她說，希望把這些年常用的情商知識點和管理學概念，變成讓人舉一反三的故事，跟大家分享。“很多人看一些大部頭的管理學書籍，很吃力，裡面特別深邃的詞或概念，不太容易理解，但是又希望瞭解到一些生活中夠用、概括性的概念。所以，這就是我寫這本書的初衷，它是寫給希望瞭解情商的人的，不是一本專業、高深的書。”

這本書上市2個多月，銷量已達21萬冊。

《情商是什麼》立體書封

她如何做到的？一切都要從2004年說起。那一年，作為語文教師的女兒，從安徽大學中文系畢業的李筱懿並未當教師，而是踏入媒體行業，十幾年來一路摸爬滾打，一直做到《安徽商報》廣告部主任。

雖然如今李筱懿是知名媒體人、作家，但在她的職業生涯中，也曾經跌過坑、吃過苦，她也曾是一個上來就把天聊死的職場“小白”。而隨著自己年齡和閱歷的增長，慢慢修煉成眼前這位情商高的女性。

李筱懿說自己很喜歡兩位情商高的人：馬東、高曉松，“但並不代表他們不是沒有銅臭味兒的人。他們都非常會賺錢。我認同馬東說的，人生的底色就是悲涼。我覺得人生的底色是永遠戰戰兢兢，如履薄冰，鮮衣怒馬的時候很少，很珍貴。我見過很多身居高位的人，很有成就的人，他們大多都是孤獨的。”

在她看來，這也是高情商的另一個層面——自我認知非常強，可以不用過度在意周圍人的反饋，不用過於識別他人的情緒。而一個職場新人不會很準確地把握自己的情緒，而是更多關注他人的情緒，以得到他人的支援與配合，但是達到一定水準或一定地位的人，他更需要處理的是自己的情緒，要努力認清自己，你自己希望做什麼，希望周圍的哪一部分來配合，而且要善於激勵他人。

林徽因也有在工作與生活中捉衿見肘的時候

資料圖片：林徽因和兒女們

2015年，抓住新媒體發展先機的李筱懿“離崗創業”，跟《安徽商報》編輯部主任和助理三人創立了頗具流量的“靈魂有香氣的女子”自媒體矩陣。因為熱愛寫作，同時又擁有媒體廣告營銷的實戰經驗，她似乎具備了做自媒體的天然優勢：非常懂得切合特定受眾的內容生產與營銷。

面對這位“打造都市女性生活社群”的公號大V，

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記者忍不住把“平衡生活與工作”這個永恆的女性話題拋給李筱懿。

“是啊，平衡生活與工作就是個鬼話。其實，每個年齡段、每個時代的女性所面對相似的問題都差不多。民國時期的女子解決問題的方法，在今天仍有借鑑價值。”

她說的是她的處女作《靈魂有香氣的女子》，這本2014年出版的書籍講述的是張幼儀、陸小曼、林徽因等26位民國女子的故事。

李筱懿說，大家都覺得林徽因是位“女神”，但她也有搞不定家庭和事業的時候。她也並非那麼完美，而是身體極差，二十來歲的時候就得了嚴重的肺結核。在逃難去西南聯大時，她給朋友寫過一封信說：誰年輕的時候不是想幹出一番大事業呢？但是你看，我工作這麼久，突然生病了，等病稍微好了一點，又趕上戰亂了。這場戰爭真的不知道要打到什麼時候，然後我才能將心力投入到工作中，我真的是非常難過、憂傷。

其實“女神”在人間的泥濘裡走得也很辛苦。當時，林徽因還帶著兩個要管吃喝拉撒的孩子。“她也同樣要面對我們要面對的問題——分配工作和照顧孩子的時間。林徽因特別討厭應付七大姑八大姨。但是她的老公梁思成是家中長子，林徽因是大嫂。最多的一次，他們家來了17個人，她就像畫建築圖一樣，特別工整地畫出這17個人應該怎麼住。她處理家事時，已經把專業知識全用上了。”李筱懿說。

李筱懿並不認為林徽因情商高。“如果她是一個情商高的人，她就不至於留下這麼多讓人詬病的事情來，她對自己的情緒控制是弱的，也是個脾氣很暴躁的人，話特別多。但我又不覺得情商不高是她的一個巨大的缺點，她是一個比較真實的人。”

“你看林徽因也是這樣的，我們做得不好又有什麼可糾結的？”李筱懿笑著說。

“就像我寫過幾本書，被別人知道以後，有一些媒體採訪，會想把我塑造成各方面都很完美的女人。但我說千萬別往這方面寫。我能夠靠寫書走出來，必然經歷了很多坎坷。這沒有什麼值得羨慕的。”李筱懿說。

什麼是情商高？

李筱懿（圖片由採訪物件提供）

在真實的生活中，李筱懿也會遇到那些情商高的女性，並把她們的故事寫進書中。

網上有這樣一個流傳特別廣的傳聞——楊瀾有一次穿著睡衣到咖啡館跟她的房東談事。

“後來我見到楊瀾，我就問她這件事是真的嗎？她說你覺得是真的嗎？我說我覺得不一定是真的。她說並不是，很多時候人可能會按照自己的印象去理解一個人。尤其是網路資訊極大豐富的現在，像好多馬雲沒有講過的話都變成他說的了。楊瀾說，如果我的母親看見了這段話，一定會非常難過。因為從小我的母親就告訴我，一定要把自己收拾得非常整潔、得體，這是對別人的尊重，體現了一個人的教養。”

李筱懿繼而向我們分析道，楊瀾談到這件事時，並沒有直接說這不是真的，而是很委婉地說，我自己不會做出這樣的事情來。但是有這樣的傳言也很正常，因為網路資訊的發展。“她既表達了自己的觀點：這件事其實並沒有發生，而且對傳播這件事的人們做了一個很中肯、不尖銳的回覆。”

在李筱懿看來，這是高情商的表現。她認為，“高情商”的定義有五個層次，第一是自我識別，你知道自己是什麼樣的人；第二是控制情緒；第三是自我激勵；第四是識別他人的情緒；第五是（很關鍵的一點），表達自己的情緒。“最好的方式就是，我既表達了自己的情緒，也沒有傷害到別人的情緒，但其實有時候這是做不到的。”

李筱懿也對比了中西對情商認識的差別。

“我不認為西方人情商低，或他們不看重情商，只是東西方對情商的處理不一樣。傳統上，我們中國人認為遊刃有餘、八面玲瓏、說話好聽是情商高，但是西方的理解是懂得自己的情緒、合理表達自己的情緒、識別他人情緒的人叫情商高。他可以不理人，如果是跟自己無關的‘無效受眾’，西方人可以根本不理人，也可以因為感到受到不公對待，而表達自己的憤怒，但我們中國人不這樣。”

從李筱懿的《情商是什麼》中不難看出，她對前美國“第一夫人”傑奎琳·肯尼迪、米歇爾·奧巴馬等女性的高情商，頗為讚賞。

“我更喜歡奧巴馬伕人，她是真正的自立。”李筱懿說。

她還笑著說：“雖然我不認同以嫁得好不好來形容一個女人，但大多數中國人都不自覺以這個標準來衡量女性價值，這一定和我們身後的文化有關係。婚姻是自主的選擇，不是評價一個女人的最核心標準。”

她承認自己不是傳統意義上強勢的女權主義者。“我是個女性主義者，但不是個女權主義者。”

“每半年經歷一次寫作恐慌”

李筱懿（圖片由採訪物件提供）

李筱懿坦承：“我也有每個作家都會經歷的一段什麼也寫不出來的時期，會很恐慌。”

恐慌的時候，她會看各種大量的書籍，去找各種各樣的方向，嘗試去理解各種各樣的東西。“而這種過程，我每半年就會經歷一次。因為現在媒介的發展特別迅速。”李筱懿說。

李筱懿告訴

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記者，2010年時，32歲的她做了母親，在角色轉變的過程中遇到了很多困惑，於是大量閱讀民國女性的傳記，36歲的她寫作出版《靈魂有香氣的女子》。“看這些傳記的過程中，會有一種豁然開朗的感覺。”“至今該書售量很好。”李筱懿說。據出版社介紹，該書銷量至今超100萬冊。

似乎她迄今出版的五本書籍都為了解答現代人，尤其是女性在現實生活中的問題。2014年7月，開始做新媒體的她，出版自己的第二本書《美女都是狠角色》，探討了更多女性問題；第三本書《先謀生，再謀愛》則是關於女性生存能力以及處理自己婚姻和愛情的能力，起源於以為大型企業女高管的困惑。”第四本書《在時光中盛開的女子》講的都是她自己曾經掉過的坑，包括說過的話、做過的事。再到這本《情商是什麼》，探討的是現代中國人的職場和做人哲學。

李筱懿不認為自己的文章是寫給中國二、三線城市的女性讀者看的，“我不覺得一線城市的女性在堅持自己想法時很堅決，這樣的說法會傷害到一些讀者。”她說，

中國一線城市裡也有很多“新時代的舊婦女”：她們的經濟都很獨立，但當她遇到問題，還是會按照舊式思維思考。

正如李筱懿所說，沒有成功是容易的。她一直保持著每天早晨4點45分起床寫作，晚上10點半休息。“如果說寫得很順利的話，7點鐘也能寫完，寫得不順的話，8：30之前也要結束，因為接下來要處理工作上的事情。我大概晚上6點半左右下班，晚上回家我是不工作的。”

這兩年的創業和寫作訓練讓她習得的最大一個能力不是時間管理，而是精力管理。

“要找到自己的黃金精力時間，然後用來做一天最重要的事情。而且，儘量減少自己對非關鍵事情的處理，像扎克伯格每天穿一樣的衣服，其實是為了減少瑣事對自己時間的侵佔。”目前，李筱懿的生活已經非常簡化，她最大的愛好是跑步、旅行和看書，業餘所有時間用來陪伴家人，工作時間就是上班。“我的年齡和精力經不起那麼多波瀾壯闊的折騰了，我只能把這些事情做好。”李筱懿說。

（文/陳曉雪 吳靜怡 ）

李筱懿（圖片由採訪物件提供）