人的體溫在36℃以上，為何還會覺得35℃的氣溫熱？與散熱方式有關

氣溫30℃，熱；氣溫35℃，非常熱，等等，人的體溫可是在36℃以上呢，我們怎麼會覺得比自己更低的環境溫度熱呢？

這的確是一個問題，熱量的傳遞方向是不可逆的，也就是說如果有兩個物體相互接觸，溫度高的物體上的熱量就會向溫度低的物體傳遞，比如我們將一杯熱水放置在桌子上，它的熱量就會逐漸傳遞給周圍的空氣，慢慢的，它的溫度就會與周圍的空氣趨於一致。同樣的道理，既然人的體溫在36℃以上，那麼當一個人處於一個30℃的環境下，自身的熱量就應該向周圍的空氣傳遞，於是就會感覺到涼爽，但現實情況卻恰恰相反，我們非但不會感覺到涼，還會覺得很熱，這是為什麼呢？

人是恆溫動物，無論身處何種環境之下，體溫都能保持在36℃到37℃之間。

無論是剛剛跑完馬拉松渾身火熱的運動員，還是剛剛從冰河裡上來的冬泳者，只要我們用體溫計去測量，都能測出正常的體溫。這是因為人體具有溫度調節能力，能夠根據周圍的環境溫度對身體的產熱和放熱活動進行調節，從而讓體溫能夠始終保持恆定。不過，人體是恆溫的，並不代表人體的每一個部分都是恆溫的。讓我們回想一下，每次我們測量體溫的時候都是測量哪裡呢？早期的水銀體溫計是用來測量口腔溫度的，後來為了安全考慮，現在的水銀體溫計都是透過測量腋下溫度來獲悉體溫的。

無論是口腔也好、腋下也罷，它們都有著一個共同的特徵，那就是溫度穩定，無論是剛泡完冰水，還是剛蒸完桑拿，這兩個地方的溫度都能夠保持在36℃到37℃之間。

不過身體的其它地方就不是這樣了，相信很多人都使用過電子測溫槍，而很多人使用之後都有著一個相同的感覺，那就是不準，一會測出33℃，一會測出39℃，其實不是測溫槍不準，而是我們裸露在外的面板溫度會有很大的變化，無論是額頭還是胳膊，曬一會太陽就會變得火熱，吹一會涼風就會變得冰涼，所以我們的體溫雖然高於環境溫度，但身體不同部位的表面面板卻可能低於環境溫度，這樣一來，環境中的熱量就會向我們的面板傳遞，我們也就感覺熱了。

這種情況是比較常見的，而且在一些身體偏胖的人身上尤為明顯，炎熱的夏季，雖然他們自己感覺很熱，但體表卻是冰冰涼的，顯然高於環境溫度。

不過這不是人們在低於體溫的環境下感覺熱的主要原因，主要原因還是出在散熱能力上。人體的散熱方式主要有四種：熱輻射、熱傳導、熱對流以及蒸發。前三種散熱方式依賴於體溫與環境溫度的差距，差距越明顯，散熱效果就越好，當環境溫度達到了30℃或35℃的時候，環境溫度與體溫太過接近，所以前三種散熱方式會逐漸減少，此時就只能透過蒸發來實現散熱了。

散熱效率降低了，人體自然就會感覺到熱，但此時的熱還只是單純的熱，並不會讓人感覺太過難受，可如果空氣中的溼度很大，那就又是另一回事了。

人體並不像其它動物那樣被厚厚的皮毛所覆蓋，人的全身遍佈可以排汗的毛孔，這大大提高了人體的散熱能力，可是當溼度過大時，空氣中微小的水分子就會將這些毛孔覆蓋，這使得人體排汗困難，於是熱就變為了“悶熱”，溫度相同的情況下，“悶熱”要比單純的熱難受得多，所以即便氣溫只有30℃，仍然足以讓我們心煩氣躁。

再有，氣溫雖然比體溫低，但是空氣的熱傳導能力卻非常的差。

我們都覺得30℃的氣溫熱，那麼30℃的水呢？涼絲絲的。30℃的鐵棍呢？冰冰涼。為什麼同樣的溫度卻有不同的感覺呢？因為水的熱傳導率是空氣的30倍左右，當人體與水相接處時，身體的熱量能夠迅速傳遞到水中，人就會感覺涼快，至於鐵棍，熱傳導率就更高了，大概是水的7倍。而空氣的熱傳導率很低，即便氣溫比體溫低，也很難帶走熱量，除非氣溫與體溫的差距極為明顯。綜上所述，環境對於人來說到底是冷是熱，主要取決於人體在該環境下的散熱效率，散熱效率越高，感覺就越涼爽，散熱效率越低，感覺就越悶熱。