為什麼醫生問診時總愛讓你吐舌頭？這裡面的“秘密”，全透露給你

我們去醫院就診的時候，醫生總會讓患者吐出舌頭看一看，尤其是中醫。中醫中有個“舌診”，醫生可以根據患者舌頭的狀態和顏色，來判斷患者的健康情況，這是什麼原因呢？

主要是由於人的舌頭上佈滿了血管和神經，一般健康人的舌頭都是血流通暢的，會顯示健康的淡紅色，並且有一層薄薄的白苔，顆粒均勻，乾燥適中。中醫就會透過舌苔的變化，檢視身體的變化，如果舌頭髮白厚膩，就代表體內溼氣重，如果舌頭顏色變黃，就代表體內熱氣重。

舌頭顏色如果變成了黑色，就代表體內正有疾病加重。如果沒有了舌苔，舌頭乾淨，就代表著胃氣不足、津液不充分等症狀。

除了舌苔的顏色和狀態，會在一定程度上體現身體的各種症狀之外，舌頭的一些細微變化，也會預示著疾病的發生。

身體有疾病發生時，舌頭會出現這些訊號！

舌尖變紅

舌尖主心肺，如果舌尖突然變得很紅，就是心火大的症狀，往往還會有口舌生瘡、口乾、煩躁、睡眠不好、小便發黃等多種症狀伴隨發生。出現這種症狀，可以服用黃芪、黃連、大黃、黃柏等中藥，都有著很好的瀉火作用。

舌頭兩側發紅

舌頭的兩側是主肝膽的，如果有發紅的情況，就代表肝火旺盛，還會有眼睛發紅、大便乾燥、口乾的症狀伴隨發生。可以服用菊花茶和苦丁茶，都有著很好的降火作用。如果還有血壓升高的情況，就要使用夏枯草和鉤藤草泡茶，有著很好的輔助降壓的效果。

舌頭前側發紅

這種情況通常是由於肺火旺盛導致的，還會有咳嗽、咽乾、口乾等症狀伴隨發生，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，尤其是蘿蔔和梨，可以很好地潤肺清熱。可以用蘿蔔、白茅根、蘆根一起燉湯喝，有著很好的食療功效。

整個舌頭髮紅

如果是整個舌頭都發紅，就是胃火大導致的了，還會有口苦、口臭的典型症狀，清熱去胃火之外，還要增強胃部的消化功能。

舌頭髮白

如果舌頭髮白，就是脾虛和肺虛的表現，一般還會伴隨食慾下降、疲憊感，尤其是現代人工作壓力大，經常會出現這樣的情況。可以適當地進補一些山藥、黨參、茯苓等，但也不要吃太多，防止上火哦！

舌頭出現的一些表現，不只是疾病表現，還會是身體亞健康的訊號。比如有睡眠不好、腰膝痠軟、煩熱盜汗的人，舌頭就會出現發紅、少苔的症狀，是腎臟亞健康的表現。這種情況下，可以透過服用一些六味地黃丸，或者其他補腎的藥物來進行緩解。

由於現代人生活習慣的不健康性，導致很多人的身體狀況都處於亞健康和疾病的邊緣地帶，所以舌頭在一定的程度上就是人體健康的晴雨表，身體透過一些調養逐漸好轉，也會在舌頭上體現出來。

而我們要做的就是日常減少刺激性食物的攝入、避免菸酒，才能很好的保護舌頭，避免舌頭受到刺激和損傷。另外在早晚刷牙的時候，適當的清潔一下舌頭，也能促進舌頭血流通暢和清潔，讓舌頭更健康！