你會敷面膜嗎？敷錯面膜危害巨大，來看看你做對了幾條？

一、敷面膜的正確順序

1、試敏

其實在是用任何化妝品之前都最好先進行皮試一下，看自己是否能夠使用這款化妝品。先將少許面膜敷料抹在手背上，30分鐘後洗去，若塗抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。特別是對於DIY面膜，更應該堅持先做過敏測試的習慣。

2、清潔

塗面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時還可以先去角質。乾淨的面部有利於面膜的吸收，也避免汙垢、灰塵進入毛孔。

3、熱敷

為了獲得最好的敷面效果，在洗完臉後敷上面膜前，可以先用熱毛巾溼敷在臉部三分鐘，然後在面部各處按摩三到五分鐘，以開啟毛孔，利於吸收。

4、塗抹

塗面膜的順序，應從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上。眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗面膜。最好先從容易乾燥的T字部位塗起，最後是U區。

5、取掉

應在面膜塗敷約15分鐘後，用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜乾燥後會促使面板緊縮，出現皺紋，所以面膜乾燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在面板上或過夜。

6、冷敷

取掉面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。千萬不要漏掉收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。

二、面膜敷完要洗臉嗎

1、貼片式面膜

最簡單方便的面膜，也是最多人喜歡用的。一張面膜的精華液基本在25~35ml左右，敷個15分鐘左右拿下來，臉上會剩些精華液，輕輕按摩一會兒，讓精華液更好的被肌膚所吸收。這時候重點來了！如果你覺得按摩後臉上還是黏黏的，精華液多，那可以用清水沖洗一下，然後進行後續的護膚步驟；如果按摩後覺得精華吸收得差不多了，也沒有粘膩的感覺，那其實可以不用再次洗臉的，直接進行後面的護膚步驟即可！

2、凍狀和膏狀的面膜

凍狀和膏狀的面膜敷完之後都是需要清水洗乾淨的，確保沒有面膜的殘留再進行下一步護膚。這樣才能最好的保證後續的護膚品被吸收。膏狀和凍狀的都是屬於對面板密封性很好的產品，在敷面膜的時候，營養已經足夠，所以敷完之後是需要洗乾淨的。

3、睡眠面膜

很多睡眠面膜都寫著免洗，這個顧名思義，就是可以敷著睡覺的面膜。如果你要敷著過夜，薄薄的一層就可以了，太厚重反而會導致肌膚沒辦法正常代謝呼吸，而且容易蹭到被子枕頭上。第二天起床後，一定要用洗面奶認認真真地洗個臉！

4、撕拉麵膜

有些清潔面膜就是撕拉型的，尤其是一些去黑頭的鼻膜，揭下後看到上面密密麻麻的感覺心裡很爽有木有？但是很多人揭下後就開始正常護膚步驟了，完全忽略了要收斂毛孔這一步，導致幾天後黑頭捲土重來。不管是撕拉鼻膜還是撕拉麵膜，揭下後，一定要用清水沖洗一遍，然後用收斂水溼敷一會兒，幫助收縮毛孔。

三、使用面膜要注意什麼

1、每次做面膜的時間不同。如果是撕拉式的，要等完全乾透了，如果是布膜，大概20分鐘左右，如果是膏狀的，15至30分鐘。

2、選擇的面膜的補水行的效能特別好，有些人就會選擇將其福一整夜，但一般來說不建議整夜都敷面膜的，因為這樣回事面板不能正常呼吸，反而適得其反。

3、水分含量適中的，不要超過15分鐘，免得面膜幹後反從肌膚中吸收水分，適得其反。

4、妮妮建議大家平時在敷面膜的時候最好敷15分鐘左右就好了，如果是水分含量高的，可以適當多敷，但也不能超過25分鐘。蓋一層毛孔總是會悶，就像戴口罩的感覺。

5、如果是保溼類的面膜，敷後要記得使用面霜鎖水保護。

6、如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。

四、如何正確選擇面膜

1、不同的膚質選用不同功效的面膜，適合的才是最好的

乾性面板

膚質比較細膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。面板比較乾燥，容易長小細紋，幹皮等，對外界刺激比較敏感。這類的膚質，最好選用的面膜就是保溼的面膜，保溼面膜是基礎的基礎，但是最好不要使用剝除型的保溼面膜，否則會損傷肌膚。

油性面板

油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸控有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，面板偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。容易長痘痘。油性面板在選擇面膜的時候可以選擇清潔類的面膜，還有控油的面膜，而剝除型面膜適用於油性面板。

混合性面板

在面部T區（額、鼻、口、下頜）呈油性，其餘部位呈乾性。混合性面板兼有了乾性面板和油性面板的特點。混合性面板一般要選擇專門的混合性面膜，或者選擇兩種擦拭型的面膜，T區控油，兩頰保溼。

2、選擇面膜時要注意面膜的配方成分

在選擇面膜時儘量避免具有刺激性的成分，比如一些高濃度去角質成分，面板敏感者不宜使用含薄荷、樟腦、冰片等成分的面膜。有些面膜為了加強祛斑、美白等功效，可能會使用含汞、砷和漂白性物質，所以選購時一定要看清楚配方成分，以免給面板造成不可挽回的傷害。

3、不選低價的、無成分列表的、小廠生產的三無面膜

最好選擇那些品牌資深、廠家信譽高、口碑好的產品，在選用面膜之前，需仔細閱讀面膜產品簡介上的資訊，留意麵膜的衛生狀況，以免有汙染物質被面板吸收。

最後

妮妮已經給大家介紹了一些面膜的使用方法和注意事項，大家可以根據文實際情況進行嘗試，另外妮妮建議大家平時在敷面膜的時候最好敷15分鐘左右就好了，如果是水分含量高的，可以適當多敷，但也不能超過25分鐘。

你如果有敷面膜看電視或者閉目養神聽音樂的習慣的話，是不是常常忘記摘面膜，最後導致膜布乾巴巴地粘在臉上呢，等想起來摘的時候，面膜裡的精華早已揮發乾淨，相當於白敷了一次面膜。

這種情況下，大家可以試一試奢寵妮絲蘭面膜哦。這款面膜也是妮妮無限回購的自用面膜，它區別市場上99%的面膜，常規面膜貼敷時間基本在10-15分鐘，奢寵妮絲蘭面膜單次可以敷面30分鐘以上，而且不會出現面膜全部乾透的狀況。敷面時間長，貼敷效果好，珍貴的日本水前寺藍藻精華含量超多，能夠讓肌膚吸收更多原液。

尤其是這款面膜精華液中的核心原料SACRANA，更是具有玻尿酸10倍的保水力！敷在臉上就再也不怕看電視忘記摘啦，臉上依舊是水水嫩嫩~