上下樓梯關節疼痛可能是骨性關節炎，所有的治療方法這裡全有了

一、骨性關節炎是怎麼回事？

骨關節炎就是以關節軟骨退行性改變為核心，累及骨質幷包括滑膜，關節囊及關節其它結構的全方位、多層次、不同程度的急、慢性炎症。

為什麼年紀大了就會得膝關節骨性關節炎？

關節軟骨就像充滿水分的海綿。關節用的久了，關節軟骨會磨損變薄，緩衝能力變差；同時，隨著年紀增大， 關節軟骨也會老化，海綿會變稀疏，水分也會變少。

提醒：肥胖的人由於長期關節負荷過重，更容易較早地患骨關節炎。

三、骨關節炎有哪些症狀？

1、關節疼痛；

2、關節變形、反覆腫脹；

3、關節絞鎖、彈響；

4、屈伸活動受限。

骨關節炎早期只是在一些較用力動作時感到疼痛，比如上下樓、蹲下站起等，但經休息就有所恢復，所以有間歇性。

骨關節炎的典型症狀為往往在站起的一霎那最為不適，活動一段時間後逐漸好轉；而活動或站立太久，又會再次疼痛。逐漸加重直至“一走就疼”或者“一站就疼”，甚至睡眠翻身也會疼痛。

四、骨關節炎有哪些治療方法？

1、保守治療

（1）非藥物治療

a、行為療法

減少不合理的運動，適量活動，避免不良姿勢，避免長時間跑、跳、蹲，減少或避免爬樓梯；減肥；保暖等。

b、物理治療

主要增加區域性血液迴圈、減輕炎症反應，包括熱療、 水療、超聲波、針灸、按摩等。

（2）藥物治療

a、區域性用藥

區域性藥物治療可使用非甾體抗炎藥、辣椒鹼或者中藥的乳膠劑、膏劑、貼劑。

b、全身消炎鎮痛藥物

需要注意的是，慎用某些非專科醫療機構的中藥（或中成藥），裡面可能含有激素。

c、改善病情藥物（軟骨營養劑——主要氨基葡萄糖類藥物）

此類藥物在一定程度上可延緩病程、改善患者症狀，但需要長期服用方可顯效。

d、關節腔內注射藥物

一般關節腔內注射的常用藥物有皮質激素和關節軟骨營養藥物兩類。

提醒：關節注射存在關節內感染風險（尤其在關節內注射激素的情況下）

骨性關節炎能透過保守治療治好嗎？

骨性關節炎是一種退行性疾病，透過保守治療尚無法根治，只能透過保養愛護膝蓋、長期訓練來延緩其發病年齡，緩解症狀。

2、外科手術治療

任何膝關節疼痛或功能障礙，當內科保守治療無效或效果不佳時，就應該考慮尋求外科的幫助。可以採用關節鏡和關節置換，兩種手術方式。

（1）關節鏡治療骨性關節炎療效因人而異，但對於遊離體效果十分顯著。

（2）人工關節置換手術，是解決膝關節問題的終級辦法。

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