後背長痘，有可能是肺熱所致，中醫教你幾個調理小技巧，簡單方便

中醫上有個說法：“肺是背部的反射區”，通常背部出現的一些問題，可以直接反映出肺的健康問題，例如後背痘痘，是肺熱的直接表現。

天氣越來越熱，後背痘痘也成了很多人的困擾，尤其是對女生來說，後背痘痘真的很影響美觀，除了肺熱長痘之外，後背出現痘痘還有以下一些原因。

原因一：面板油脂分泌過旺

特別是油性肌膚，且屬於容易出汗體質，那麼毛孔就會很容易被分泌出來的過剩油分和汗水堵在毛囊裡，垃圾毒素無法正常排出體內，毛孔難以呼吸，就會造成後背痘痘。

應對辦法：背部的角質層較厚，且清潔較難，日常需要搭配去角質產品幫助清潔，有助於遏制體內油脂轉化成毒素，使痘痘越來越嚴重，若覺得後背死角清潔不到位，在條件允許的情況下，可選擇定期Spa背部清潔。

原因二：汗液灰塵感染

平時流汗太多，衣服貼在背上沒有及時換洗，很容易會造成細菌滋生，引起後背痘痘，如果在後背已經長痘的情況下，還有可能會引起感染髮炎；同時，面板日常會接觸到許多塵土，床單放久了也會堆積塵土，引起痘痘。

應對辦法：用可柏迷迭海鹽皂洗臉

可柏迷迭是出眾的除蟎殺菌的藥草植物，它對細菌、蟎蟲等微生物的殺滅效果十分顯著，而海鹽能深入毛孔殺死蟎蟲和細菌，清潔毛孔，舒緩和修復發炎的毛孔，軟化角質，防止毛孔堵塞和菌蟎增多，對痘痘、黑頭、粉刺、暗瘡、痘印等的消除效果顯著。

原因三：面板過於乾燥

不要認為只有出油的肌膚才會長痘，不出油的肌膚同樣會長痘，如果肌膚長期處於缺水緊繃狀態，嚴重還會造成脫皮瘙癢，同樣也會引起後背痘痘。

應對辦法：勤抹潤膚乳，這一點是無法避免且是一定要做到的，同時每天要補充足夠的水分，多喝水、補充相應的維生素。

對於肺熱，平時可吃些清熱下火的食物，例如綠豆湯、苦瓜、蜂蜜水等，還要注意個人飲食衛生，注意飲食協調、作息規律。