這些孕期禁忌，哪些是真，哪些是假，準爸媽要早知

懷孕了,不想要,吃什麼藥

導語：孕期，孕媽對於孩子相關的事情會變得非常敏感，經常會收到來自各方面的資訊，這些資訊有些是有一定科學依據的，一些是沒有科學依據的，正確認知這些資訊，能幫助準爸媽迎來健康快樂的寶寶。

01

真

懷孕

，

早期不能對人說

。

小小如今已經是兩個孩子的媽媽了，和別人講起懷孕經驗，她第一個提到的就是懷孕不要張揚，她說她自己就有過這樣的經歷，第一次懷孕

3個月的時候，保胎失敗，孩子沒掛住。幸好只有她和老公知道，小小說，如果早早把懷孕的訊息釋出出去，發生這事的時候要多尷尬啊，特別是一直期待抱孫子的雙方老人，被他們知道，該多擔心和難過！

懷孕早期，胎寶寶還沒有和媽媽建立

“根深蒂固”的連線，聰明的做法是暫時不要對外公開。越少範圍的人知道越好。

懷孕別發脾氣，別哭。

孕媽媽情緒起伏過大對寶寶是有影響的，胎寶寶容易患先天性疾病，體重較輕，智商較低。

因此禁止對孕婦發脾氣。寶爸千萬不要對在為他拼命、孕期坐月子的女人發脾氣，因為孕期是女人一生中最脆弱的時刻。

今天看到一段影片，一位孕媽因為看到自己長妊娠紋大哭，看到寶爸發來的安慰簡訊後，破涕為笑，原來寶爸寫得是一天一條

1000元。這段影片詼諧幽默，但是說明了一個道理，孕期寶媽情緒多變，寶爸適時的鼓勵能帶給孕媽好心情，讓孕媽的情緒不要有太大的波動。

木木說：

“孕期過半，所有的氣都從寶爸那裡來的，天天抬槓，自己想一出是一出，想幹什麼就幹什麼。從來不優先考慮我，吵了無數次，周圍人都告訴我要心情好，可是沒人告訴我遇到這樣的人怎麼心情好的起來。”

孕期因為體內激素、家庭環境等影響，孕媽情緒容易起伏不定，這個時候，清媽有條管用的建議，就是孕媽努力剋制自己別生氣，因為自己生氣，造成不好後果沒人能替代。孕婦可以轉移自己的注意力，多和朋友聊聊。寶爸和家人應該特別給孕媽一些關愛，別對孕媽發脾氣，努力創造一種和諧的家庭氛圍。

02

假

不能使用電子產品、不能做B超，輻射影響胎兒？

現代生活，處處都需要電氣裝置，無處不輻射，但是常用的這些電子產品，電子裝置：

微波爐、電磁爐、電腦、手機、

wifi

等等，這些裝置在執行時產生的是非電離輻射，輻射量非常小，對人體無害。還有醫院常用

B超，本質是一種聲波傳到，在醫生指導下，對胎寶寶是沒有任何影響。

孕期適合游泳。

孕婦孕期，有規劃的適度運動鍛鍊是有益身心健康的，可以緩解孕婦孕期焦慮。游泳，作為一種常見鍛鍊專案，是需要區別來看的。

其中有

2點要注意，一點是孕期適合游泳時間是4-7個月。另一點是，如果孕婦在孕期過多接觸游泳池中氯化物消毒劑，則會對胎兒免疫系統產生不良影響。如果不能有效控制游泳池氯化物，則在孕期不適合游泳，孕媽可採取慢跑，騎行等方式適度鍛鍊。

孕期不能用化妝品。

愛美之心，人皆有之。孕媽孕期也希望自己漂亮起來，但有人說孕婦孕期不能使用化妝品。其實，只要化妝品中不含維甲酸、水楊酸成分，就可以使用。其實，只要孕媽平時注意個人衛生，化妝品少用為佳。

結語：孕婦孕期有許多地方需要注意，孕婦接收的有關孕期的資訊也是有真有假，關鍵是要用科學的態度對待，千萬不要人云亦云。

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我是為娃學畫，我始終堅信初生的嬰兒好似一張白紙，一方未開墾的沃土，父母唯有勤練“畫工”，才能為娃畫出一條人生坦途。