類風溼為何“偏愛”女性，尤其是更年期女性？

女性類風溼怎麼治療

談到類風溼，相信大家都不陌生，你是否發現它有個特點——“偏愛”女性，尤其是更年期女性。這到底是為什麼呢？本期小編將為大家解密~

類風溼關節炎，是一種常見的以侵蝕性關節炎為主要表現的全身性自身免疫性疾病，晚期可發生關節畸形，嚴重影響患者的生活及工作能力，發病機制目前尚不明確。其屬於中醫“痺證”範疇，素體正氣不足、肝腎虧虛，風、寒、溼、熱之邪趁虛而入導致筋骨失養，氣血執行不暢，淤血阻於經絡、骨節則易發於本病。

我國女性的患病率高於男性，男女之比為 1∶4，尤其是更年期女性，其發病率明顯高於同齡男性。

那麼，為什麼類風溼多發女性？

一、與女性特殊的生理特點有關

與男性相比，女性需要孕育後代，一般要經歷經、帶、胎、產幾個特殊的生理過程，而這幾個生理過程會使女性身體機能及性激素水平發生變化。有研究表明，雌激素可能會促進類風溼關節炎的發生，而孕激素可能延緩類風溼關節炎的病情發展，這些性激素透過免疫作用致使疾病變化，因此女性病人多於男性。中醫認為，女性為陰柔之體，以陰虛為本，而月經、妊娠、分娩、哺乳等過程的護理失當，常易致陰血虧損，而精血同源，故在這些生理環節容易出現肝血虧虛，腎精不足。而肝主藏血，腎主骨生髓，尤其人工流產、多產、墮胎等，極易耗傷腎氣及腎精，而形成腎虛，從而更容易導致本病的發生。

二、女性比男性更容易受涼

我們都知道，感受風寒溼之邪是類風溼發病的重要原因。大多數女性朋友都是愛美的，平素喜歡露膝蓋、露腳踝、露臍裝、穿涼鞋等等，所以比男性更容易感受外邪而導致本病。此外，對於家庭主婦型的女性朋友來說，平常需要洗碗、洗衣等，接觸涼水頻率較多，因此容易導致關節受寒涼而發病。

三、與情志及生活壓力有關

女性除了正常工作，還要承擔較多家庭工作，往往忽視這些影響因素的作用，有時出現一些輕微症狀不能及時就診，往往延誤治療，使病情發展迅速，錯過最佳治療期。中醫認為，女子之性，執拗偏急，忿怒妒忌，易傷肝氣，且血虛不榮肝，肝氣不疏，氣機失調，病情容易加重或反覆。

為何更年期女性更多見？

更年期是女性類風溼關節炎的高發年齡，此時女性出現生殖功能衰退、激素水平下降，導致免疫系統出現一定程度的紊亂，易誘發類風溼關節炎。

中醫認為類風溼關節炎與更年期兩者都與肝腎虧損密切相關，臟腑經絡失養、氣血不榮於筋骨，從而在肝腎虧虛的更年期有較高的發病率。

生活中該如何防護？

1. 注意保暖

一定要注意防寒保暖，飲食上不能吃太寒涼的食物，平時要注意休息，避免身體過度勞累和精神刺激。女性在產後身體會變得比較虛弱，在坐月子期間尤其要注意。

2. 避免風寒溼邪的侵襲

居住或工作環境要避免過於潮溼，不要長期處於空調環境中，避免空調、風扇對著吹，不要坐、臥在風口，寒冷天氣可以適當泡腳、熱敷關節部位等。

3. 作息規律

對於患病的朋友，過度勞累、頻繁熬夜等作息的不規律，易引起病情波動。平常應養成規律的作息習慣，儘可能早睡早起，保持心情舒暢，在允許的範圍內儘量減少勞動強度和工作時間，以維持病情的穩定。

4. 注意飲食

飲食上應進食高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物及生冷、油膩食品。更年期女性平常可以用山藥、枸杞、杜仲、桑寄生等煲湯，以加強補腎、壯陰血的作用。

5. 堅持鍛鍊

適度的鍛鍊可以強筋健骨，提高身體的免疫力，增強抵禦風溼的能力。

6. 早發現、早診斷、早治療

如果發生四肢關節疼痛等症狀，須及時到專科就診，以免耽誤病情。