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光桃仁不打碎有效果嗎
由 神農百草集 發表于 農業2021-05-27
簡介食療功效:原料:桃仁30克,枸杞20克,豬腰兩副,姜、蔥、植物油、鹽、胡椒粉、料酒、澱粉、香油各適量
光桃仁不打碎有效果嗎
桃仁又名桃核仁,扁長卵形,長1。2~1。8釐米,寬0。8~1。2釐米,厚0。2~0。4釐米。表面為黃棕色至紅棕色,顆粒狀突起密佈於表面。種皮薄,類白色,富油性。
【藥物功效】
活血化淤,潤腸通便。
【性味歸經】
性平,味苦、甘,歸心、肝、大腸經。
【藥用部位】
成熟種子。
【用法用量】
內服:煎湯,取6~10克,飲服;或打碎,或入丸、散。外用:桃仁適量,搗敷,或研細,蜜、油調敷。
【選購要點】
桃仁適宜選擇扁長卵形,棕色,有顆粒佈於表面,個頭大的。
【用藥宜忌】
桃仁主要用於治療經閉、痛經、癜瘕痞塊、跌打損傷、腸燥便秘等症狀的患者。但是,孕婦及無淤血者禁止服用。
【飲食宜忌】
桃仁適宜與烏雞、紅糖、枸杞、豬腰等搭配。養生漢方
【哮喘】
桃仁、李仁、白胡椒各6克,生糯米10粒,研末,然後用雞蛋清調勻,外敷於雙腳心和雙手心。
【高血壓、頭痛、便秘】
桃仁10克,決明子16克,水煎服,每日一劑。
【月經不調】
桃仁15克,丹皮12克,紅花7克,以酒合煎,每日一劑,兩次分服。
【跌打損傷】
桃仁、生梔子、大黃、降南香各適量,共研末,以米酒調勻後敷於患處。
【養生食譜】
【桃仁燉烏雞】
桃仁燉烏雞
烏雞300克,桃仁75克,枸杞、蔥、姜、花椒、料酒各適量。
原料:
1。烏雞洗淨後切塊,然後汆水,撇去浮沫。
2。鍋內加適量水,然後將桃仁、枸杞放入鍋內,加入適量花椒、料酒、鹽、蔥、姜同煮。
3。煮開後轉小火慢燉,至肉爛。桃仁粥
原料:桃仁30克,粳米100克,紅糖、水各適量。
做法:
1。將桃仁去皮,加水磨成漿汁;粳米淘洗乾淨。
2。鍋置火上,加入適量水、粳米、桃仁漿汁,用大火煮開後,改小火煮約20分鐘。
3。加入紅糖調味即成。
做法:
具有活血調經、散淤止痛的功效。可以用於防治婦女產後惡露不盡、淤陰腹痛等症狀。
食療功效:
原料:桃仁30克,枸杞20克,豬腰兩副,姜、蔥、植物油、鹽、胡椒粉、料酒、澱粉、香油各適量。
【桃仁炒豬腰】
1。將桃仁用植物油炸熟;枸杞泡透;豬腰去內白洗淨後切成丁;姜去皮洗淨後切成小片;蔥洗淨後切成小段。
2。鍋內燒適量植物油,油熱後放入薑片、豬腰丁、料酒,以中火炒至豬腰硬身。
3。加入桃仁、枸杞、胡椒粉炒透,然後以澱粉勾芡,淋入香油、放鹽,炒勻即可入味。