抗性糊精可以減肥嗎? 抗性糊精膠原蛋白肽讓你的身材彈性更好!

抗性糊精可以減肥嗎

隨著人們生活水平的提高，肉類食物在我們的飲食佔比中有了很大的增加，由此也導致了一些所謂的“現代病”，比如：肥胖症、糖尿病、高脂血症等，這其中不乏是膳食纖維的攝入量明顯降低的原因。

今天，為大家介紹一款產品，產品名字是希芸膳食纖維膠原蛋白肽。

在這之前先簡單說一下膳食纖維這個概念。膳食纖維是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生能量。最初膳食纖維被認定是一種“無營養物質”。然而，隨著營養學和相關科學的深入發展，人們逐漸發現了膳食纖維具有相當重要的生理作用。也被營養學界補充認定為第七類營養素，和傳統的六類營養素——蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質與水並列。

希芸膳食纖維膠原蛋白肽裡面添加了：膠原蛋白肽和fibersol-2抗性糊精（屬於膳食纖維的一種）這兩種成分。

大多數人對膠原蛋白肽這個成分是瞭解的，膠原蛋白肽可以增加面板彈性，增加面板光澤度、滋潤度，減輕皺紋，啟用自身細胞產生膠原蛋白。反而對於抗性糊精很多人是不瞭解的。希芸膳食纖維膠原蛋白肽裡面新增的抗性糊精來源於非轉基因玉米澱粉（玉米粒中）。來自玉米中的抗性精糊是非常理想的水溶性膳食纖維常是用於飲料、乳品、調味品等強化膳食纖維、減糖、減脂配方的理想原料。重點是消化耐受性好，口感好，無異味，水溶性好。希芸膳食纖維膠原蛋白肽裡的抗性糊精可以緩和餐後血糖血脂的上升、減少內臟脂肪的囤積、降低甘油三酯及總膽固醇。

從某些方面來講，抗性糊精對抗糖也是有幫助的。我們常常提到的糖化指的是肌膚糖化；我們透過消化系統吸收的糖分產生剩餘，在體內與膠原蛋白結合，發生非酶糖化的反應。這一反應會導致膠原蛋白代謝老化，生成類似焦糖的褐色蛋白質沉澱在肌膚當中。這些褐色蛋白質不會代謝分解，然後日積月累地積澱在面板深層，大量的褐色蛋白質沉澱表現在肌膚上，就是膚色暗沉發黃，甚至開始產生雀斑或是色斑。雖然人未老，但是肌膚已經提前一步開始衰老了。我們平時的抗糖主要都是透過抗氧化來完成的，或者加強膠原蛋白的活力。而我們膳食纖維是延緩糖的吸收，然後膠原蛋白肽能夠啟用自身細胞產生膠原蛋白、增強活力，所以能達到抗糖化的效果。

希芸膳食纖維的食用方法也很方便：每日二至三次，每次一袋。用溫水沖服，也可加入熱湯、果汁等食品中，建議隨餐或者餐前食用。當然希芸膳食纖維膠雖好，還是希望大家有一個健康的飲食習慣，注重營養的均衡，這樣對身體也是好的。

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