女性植物神經紊亂是怎麼回事？其對於女性的危害有哪些？

植物神經紊亂又稱自主神經紊亂，是一類由植物神經功能障礙引起的多系統機能紊亂。正常情況下，人體對內外界環境刺激必須

作出適當

的反應，作出相應的調節以適應內外環境的變化，這些功能必需有植物神經的參與，人體才能從事正常生活。不論什麼原因弓|起的神經活動過度緊張、不良情緒，都可導致大腦皮層功能弱化，削弱對皮層下植物神經中樞的調節，而出現植物神經功能紊亂。

女性植物神經紊亂症狀：會出現經期紊亂、失眠多夢、情緒不穩、多慮、多疑、多怒、緊張恐懼、頭痛頭昏、記憶力減退等症狀。精神負擔重且因長期不愈而致情緒緊張、焦慮、免疫功能下降，常可併發其他疾病。

植物神經紊亂對女性的危害：

（1）導致月經失調更年期綜合徵的發生會使女性朋友在更年期期間出現月經失調的情況，如果不及時調理，女性朋友的月經量就會逐漸減少，並且月經週期也會逐漸縮短，最終便會出現絕經的情況。此外，有部分患者也會出現經血增多以及經血有血塊的症狀，部分女士甚至會出現性慾減退以及陰毛和腋毛自然脫落的症狀。

（2）植物神經功能紊亂患有更年期綜合徵的女性朋友在生活中會出現植物神經功能紊亂的情況，這種症狀的發生會使女人出現頭暈目眩以及失眠健忘等症狀表現，部分患者還會引發肥胖以及面板瘙癢等症狀。

（3）不少女性在更年期期間都會出現憂鬱症的情況，這種情況的發生與更年期綜合徵的影響有很大的關係。由於女性朋友在患更年期綜合徵之後非常容易出現焦慮、緊張以及恐懼等消極情緒，因此患者常會過度自責和盲目猜忌，嚴重時就會引發憂鬱症。

建議植物神經紊亂患者睡前避免服用可樂、咖啡、巧克力等規律飲食，並注意改善睡眠環境，有利於減輕大腦興奮狀態，平時儘量多進行一些戶外活動，有條件可以參加一些體育鍛煉，及時進行心理疏洩，遇到令人頭痛的事情產生不良情緒時，不要憋悶在心裡，而應想辦法將其疏洩出來，生活習慣要有規律，吃飯、睡覺活動都要講究科學性。