會“止血”的4種水果，女生來大姨媽要忌口，小心造成氣血瘀滯

你是不是在痛苦大姨媽又來了？當你在嫌棄大姨媽時，卻有一些人因為大姨媽不來而煩惱。女人的月經一旦停止會給女人帶來很多麻煩，所以不管多痛，女人們都是寧願大姨媽能每月按時到訪。但是有一些人本來好好的，因為吃東西不注意會導致突然月經量大量減少或停經。

今天我們就來認識一下會“止血”的4種水果，女生來大姨媽要忌口，小心造成氣血瘀滯

現在很多人都是愛吃水果，飯後來電水果，下午茶吃點水果，飯前吃點水果，小編是一個愛吃水果的人，不過小編今天要給大家說的是會“止血”的4種水果，女生來大姨媽要忌口。

1。檸檬

很多人喜歡吃檸檬，愛酸的人生吃，或者是做檸檬果茶，還有曬乾了泡茶喝，因為檸檬是有美白效果的，很多愛美的女生都喜歡吃，但是同時檸檬檸檬酸有收縮、增固毛細血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板數量的作用。所以女生在經期的時候還是不要吃檸檬哦。

2。蘋果

蘋果也是大家愛吃的水果之一，很多女生都喜歡吃蘋果，早餐吃一顆蘋果代替早餐，但是由於蘋果含有豐富的維生素c，正好能起到止血的作用，所以經期的女生，蘋果也需要忌口哦。

3。芒果

芒果肯定是很多人最喜歡的水果吧，小編心中排第一的水果就是芒果了，不過芒果也是有止血的功能，所以小編也建議經期不要吃芒果，就算再喜歡也忍忍姨媽這幾天哦，小編知道芒果止血還是在有一次姨媽期買了最喜歡的芒果吃，就有朋友告訴小編，芒果是止血的，月經期最好不要吃，後來小編查了查也確實是建議不要吃，所以女孩子還是月經期別吃哦。

4。西瓜

西瓜是夏天的標配，解渴神器，小編夏天超愛吃西瓜，但是西瓜是屬於比較涼性的水果，女生月經期吃了不太好，有些醫生也會建議身體溼氣寒的女生不要吃西瓜呢，所以女孩子也儘量減少經期吃西瓜。

希望各位女孩子保護好自己的身體，不管是不是在經期，都要適量的吃水果零食，好好休息，注意身體呢。畢竟身體是自己的，小編也祝所有的女孩子永遠年輕漂漂亮亮氣色好。如果有更好的建議也可以直接留言和小編說哦。