乳腺癌是怎麼引起的？提醒：避開5種因素，不讓腫瘤來打擾

乳腺癌是女性中常見的惡性腫瘤，當女性的乳腺細胞生長失去控制時，就會形成乳腺癌，表現出乳房腫塊、乳房面板凹陷等諸多症狀，乳腺癌的治療效果如何是取決於癌症的分期和型別的，隨著癌細胞的逐漸擴散和惡化，治療的難度肯定就會更加大，給女性身體造成極大的影響。

注意，這5種因素會誘發乳腺癌

1、有家族史

家裡的母親、姐妹或者女兒患有乳腺癌疾病，那麼個體患乳腺癌的風險就會更加的高，如果父親、兄弟曾發生過男性乳腺癌，那麼家庭裡的女性患乳腺癌的風險也會更高，還有如果攜帶遺傳性突變的女性，患乳腺癌的機率也是比較大的。

2、乳腺密度較高

乳腺密度高指的是乳房的腺體和和纖維組織比脂肪組織多，而乳房就是由脂肪組織、纖維組織以及乳腺組成的，乳腺密度過高會加大女性患乳腺癌的風險。

3、患有某些乳腺良性疾病

當患有乳腺導管增生、硬化性乳腺增生或乳腺纖維腺瘤等乳腺良性疾病時，都會增加女性患乳腺癌的風險。

4、接受過胸部放療

在幼年的時候患有霍奇金淋巴瘤等腫瘤，並且透過胸部放療治癒的，會大大地增加未來患乳腺癌的機率。

5、營養過剩或者肥胖

過於肥胖或經常存在營養過剩的情況時，是會增強雌激素對乳腺細胞的刺激的，從而就加大了患乳腺癌的風險。

教你3招，遠離乳腺癌

1、規律檢查

定期規律的去醫院做乳腺癌的篩查是很有必要的，能對乳腺癌的預防起到一定的幫助作用，就算患了乳腺癌，也有很大的可能在早期被發現，這樣治癒的機率也是十分高大的。

2、適量運動

成年女性每週至少進行150分鐘的中等強度鍛鍊，或者是70分鐘左右的高強度鍛鍊，起到很好的降低乳腺癌風險的作用。

3、保持健康的體重

平時最好是將自己的體重控制在正常範圍內，按照體重指數來確定，在飲食上就要減少對脂肪的補充，最好選擇攝入低膳食能量，透過合理的膳食和運動來保持健康的體重。

女性要多加註意自己的身體健康，在生活中做好對乳腺癌的預防工作，儘可能的降低乳腺癌發生的風險，在瞭解到乳腺癌致病因素後，要做好對這些因素的篩查，堅持長期規律的篩查工作，並且合理膳食、適量運動，保持健康體重。