腎結石患者要注意飲食，日常做好這3點，痛苦少一點

腎小結石吃什麼食物最好

腎結石是生活中十分常見的泌尿外科疾病。如果平時總是存在不良的習慣，有可能會讓腎結石發病風險增加，而在腎結石的影響下，不僅容易出現疼痛、血尿等症狀，甚至會對腎臟造成不小的傷害。

對於腎結石患者來說，除了積極配合治療之外，還要養成良好的習慣，從飲食方面入手來調養身體，這樣才能最大程度控制腎結石的發展，減輕腎結石帶來的傷害。那麼，腎結石患者日常注意哪些問題，可以讓自己的痛苦少一些呢？

1、多補充水分

腎結石在發展過程中常有的表現就是區域性疼痛，甚至會伴隨著身體發熱的情況出現。如果沒有及時透過合理的措施進行治療，有可能會讓患者的正常生活受到影響。

如果想要減輕身體痛苦，在飲食過程中就需要補充足夠的水分，很多人平時並沒有充足飲水，飲水缺乏時身體的尿液產生速度變得緩慢，體內多餘的結石無法及時透過尿液的排洩排放出來，可能會積累越來越多，使腎結石病情加重。如果可以保證每天有3000毫升左右的飲水量，促進尿液的排洩，可以將體內體積較小的結石排出，同樣對病情改善有利，可以減輕一些身體痛苦。

2、注意食物禁忌

腎結石在飲食的過程中應該注意飲食的禁忌。很多人在出現腎結石之後依然不注意飲食，總是進食高草酸，高嘌呤的食物，就會在腎臟形成新的結石，導致腎臟部位的結石越來越多，病情可能會惡化。因此，日常生活中應該注意食物的營養搭配，避免進食高草酸和高嘌呤的食物，比如菠菜、動物內臟以及海鮮等，這樣才能最大程度控制腎結石的發展。因此，為了防止腎結石加重，就需要注重飲食的健康和合理。

3、滴酒不沾

對於腎結石患者來說一定要戒除不良的生活習慣，而戒酒也是控制病情發展的重要措施。如果可以做到滴酒不沾，同樣可以讓身體痛苦減少一些。很多人在腎結石發展過程中依然有飲酒的行為，這樣容易讓身體受到傷害。另外，很多人在治療的過程中還喝大量啤酒，啤酒也屬於高嘌呤的飲品，容易在體內生成過多的尿酸，尿酸濃度升高同樣會加重腎結石。因此，在控制疾病發展的過程中一定要注意飲食方面的問題，遠離酒精飲品，特別是避免喝啤酒。