老年人經常頭暈，不一定是高血壓，還有這些病症都會引起頭暈情況

老人頭暈怎麼辦最快最有效

在日常的生活當中，會看到好多老人經常出現頭暈的現象，有些人出現的次數還會特別頻繁，很有可能是這些疾病造成的。

1、血小板增多症、血粘度高

如果患上了高血脂就會導致血液的粘稠度增高，血流就會變得緩慢，就會造成腦部的供血量不足，這就會發生睏倦、頭暈和乏力的情況。引發高血脂的原因是很多的，最主要的就是平時的飲食結構不合理。如果再攝入大量的高脂肪、膽固醇的食物，也不愛運動，就會引發這種疾病。

2、心臟病

冠心病的早期可能沒有什麼顯著的症狀，會有一些頭疼、健忘、頭暈、耳鳴、精神不集中等不太注意的現象。一些患者會發生頭暈主要是因為心臟冠狀動脈粥樣硬化，導致心臟缺氧，心臟供血不足就會導致供血不足而造成頭暈。

3、腦動脈硬化病

患者不僅會感覺頭暈，且常常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，造成頭暈。

4、頸椎病

如果患上了頸椎病，就會經常感覺頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病頭暈的主因。

5、高血壓

高血壓病人不僅會出現頭暈的情況，還可能會出現頭脹、失眠、耳鳴、焦躁不安和心慌等現象。

6、貧血

老人如果有頭暈、臉色蒼白、乏力的症狀，就要及時去醫院進行檢查，檢查是否貧血。老年人就是在健康的狀態下，身體內的造血組織的存在量以及造血質和量也已經相應的下降了，紅血球會老化，對鐵的利用率就會降低。所以如果老人不注重營養保健，非常容易患上貧血。而且消化不良、消化性潰瘍、消化道出血也會相應地導致貧血。

如果老年人頭暈可以多吃這些食物：

1、大蒜能夠降血壓血脂，還有健腦的功能，可以緩解腦供血不足的症狀。

2、銀杏能夠通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、治療老年痴呆症和腦供血不足。

3、對於老年腦供血不足頭暈的症狀，多吃一些橄欖油、魚油，因為它們能夠維持血液正常迴圈。

4、老人可以多進行一些課外活動，能夠增加老年人神經突觸的數目，增強神經細胞間的訊號傳導，鞏固記憶。

5、將葛根磨粉曬乾，每天食用，脾胃虛的人不要服用，這樣可以降低血壓，緩解腦供血不足的頭暈症狀。