它生於冰雪，善養肺“抗毒”，溫而不燥，潤而不寒，散邪而不耗氣

炙冬花是蜜款冬花嗎

中醫文化博大精深，很多人以為中醫文化的學者在這次“抗毒”之中並沒有發揮作用，其實正如本人雖只是中醫界的小學生，但也一直奮鬥在抗毒的最前沿。

中醫文化幾千年的歷史沉澱，總結出很多應對這種“戾氣”的方法，比如有一物它生於冰雪之地，而有純陽的特點，善於養肺“抗毒”，重要的是它的特點是溫而不燥、潤而不寒、散外邪而不耗正氣。

這一物就是款冬花，在中原地區比較常見，每年冬季冰封之前都可以挖取，李時珍在著作中就提到因為款冬花生長在冰雪的冬季而得名，“冬”乃“凍”的諧音。

在兩千多年以前的漢代，就有用款冬花養生的文字記載，在《神農本草經》中說它“主咳逆上氣，善平喘，除寒熱邪氣”，比較準確的記載了款冬花的養益之功。

《藥性本草》中說款冬花“主肺氣心促，急熱乏勞，咳連連不絕，涕唾黏稠”；《日華子本草》說款冬花的養生益處在於“潤心肺，益五臟，除煩，補勞劣，消痰止嗽，洗肝明目”。

金源四大家之一的張元素在其著作中提到“款冬花，純陽，溫肺止嗽”的言論深得後人的認可；《呂山堂類辯》中提及款冬花長在冰雪之間，生於陰而屬陽。

款冬花的養生特點用三句話就可以概括，第一句是出自《本經逢原》，說款冬花“長於潤肺消痰，止嗽定喘”；第二句話出自《本草便讀》，說它“溫而不燥，潤而不寒，散而不洩，故不論寒熱虛實，一切咳而屬肺者，皆可用也”。

第三句話是出自《化義》，提到“久嗽肺虛，尤不可缺”。可見古人對款冬花的推崇，而如今的“抗毒”也會用到款冬花。

因為正氣的損耗能讓“毒邪戾氣”更輕而易舉的攻破健康的防線，而肺中已經亞健康的人尤其需要發散外邪，但不能發散太過，不然損耗正氣，而款冬花發散之餘還不耗正氣的特點尤為適合。

如果是寒邪在肺，外感風寒之後“外邪”沒有清理乾淨，特點是咳逆日久而不止，可用款冬花與溫肺的紫菀搭檔；或者款冬花加冰糖泡水喝。

外感風寒之後，殘存的痰排不乾淨，內存於肺，特點是咳逆、大喘氣，可用款冬花、麻黃、細辛、半夏搭檔，但注意細辛與半夏屬於以毒攻毒之物。

如果熱邪襲肺，特點是突然咳逆，有痰而發黃，可用款冬花與清熱瀉肺、化痰止嗽的知母、桑白皮、貝母以及苦杏仁一起養生。

如果肺氣虛弱，衛氣不充足，可用款冬花與補氣助元的人參、斂肺止嗽的烏梅一起搭檔養生；如果肺中陰虛而燥，可用款冬花搭檔沙參、麥冬等養陰潤肺之物同用，加強潤肺之功。

款冬花雖然能“防毒、抗毒”，但是也不能多用，以5至10克為度，還有一點需要明白的是，外感突然咳逆適合用生款冬花，內部因素而經常咳嗽適合用灸款冬花。

中醫文化自古以來與“戾氣”抗爭多次，也總結出了很多經驗和獨到的見解，作為抗爭的第一線的中醫界小學生，在此也提醒大家做好防護的同時提升自身的正氣，保障充足的睡眠和適當的鍛鍊。